Deep vein thrombosis (DVT) adalah kondisi serius di mana gumpalan darah terbentuk di salah satu vena utama tubuh Anda. Itu dapat menyerang siapa saja, tetapi beberapa orang memiliki risiko lebih tinggi untuk DVT daripada yang lain.
DVT berkembang ketika gumpalan darah terbentuk di vena yang dalam, biasanya di salah satu kaki Anda. Bekuan ini sangat berbahaya. Mereka dapat memutuskan dan bepergian ke paru-paru Anda dan berpotensi mengancam jiwa. Kondisi ini dikenal sebagai pulmonary embolism (PE). Nama lain untuk kondisi ini meliputi:
tromboemboli
sindrom postthrombotic
sindrom postphlebitic
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang faktor risiko DVT dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko Anda.
Faktor risiko untuk DVT
DVT terjadi paling sering pada orang yang berusia 50 tahun ke atas. Itu juga lebih sering terlihat pada orang yang:
kelebihan berat badan atau obesitas
hamil atau dalam enam minggu pertama pascapartum
memiliki riwayat keluarga DVT
memiliki kateter ditempatkan di pembuluh darah
memiliki luka pada pembuluh darah yang dalam
baru-baru ini menjalani operasi
mengambil pil KB tertentu atau menerima terapi hormon
merokok, terutama jika Anda juga kelebihan berat badan
tetap duduk untuk jangka waktu yang lama, seperti selama perjalanan panjang di pesawat
telah mengalami fraktur baru-baru ini yang melibatkan panggul, pinggul, atau ekstremitas bawah
Kiat untuk mencegah DVT
Mengetahui risiko Anda dan mengambil langkah yang tepat dapat mencegah banyak kasus DVT.
Kiat umum untuk mencegah DVT
Perubahan gaya hidup berikut dapat membantu mengurangi risiko Anda untuk DVT:
temui dokter Anda untuk pemeriksaan rutin
menjaga berat badan yang sehat
tetap aktif
menjaga tekanan darah yang sehat
jangan merokok
hindari duduk untuk jangka waktu yang lama
tetap terhidrasi
Mencegah DVT saat bepergian
Risiko Anda mengembangkan DVT sedikit lebih tinggi saat Anda bepergian, terutama jika Anda duduk selama lebih dari empat jam dalam satu waktu. Saat mengemudi, istirahat teratur dianjurkan. Tindakan pencegahan berikut harus diambil ketika terbang, atau bepergian dengan bus atau kereta api:
Bergerak sesering mungkin dengan berjalan di lorong saat diizinkan.
Hindari menyilangkan kaki Anda.
Hindari mengenakan pakaian ketat yang dapat membatasi aliran darah.
Tetap terhidrasi dan hindari alkohol sebelum dan selama perjalanan.
Regangkan kaki dan kaki sambil duduk.
Setelah operasi
Tingkat DVT untuk orang yang dirawat di rumah sakit lebih tinggi daripada di antara populasi umum. Ini karena rawat inap sering mengakibatkan periode imobilitas yang panjang. Untuk mencegah DVT saat dirawat di rumah sakit atau setelah operasi:
Lanjutkan aktivitas sesegera mungkin.
Tetap terhidrasi.
Gunakan selang atau sepatu kompresi saat berada di tempat tidur.
Ambil pengencer darah.
Saat hamil
Wanita yang hamil atau yang baru melahirkan memiliki risiko lebih tinggi untuk DVT. Ini karena perubahan hormon yang membuat darah lebih mudah membeku dan gangguan sirkulasi karena tekanan yang diberikan bayi pada pembuluh darah Anda. Meskipun risiko tidak dapat sepenuhnya dihilangkan, risiko dapat diperkecil dengan melakukan tindakan berikut:
Tetap aktif.
Hindari waktu duduk yang lama. Jika dokter Anda merekomendasikan istirahat di tempat tidur, bicarakan dengan mereka tentang hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko DVT.
Pertahankan berat badan yang sehat.
Tetap terhidrasi.
Kenakan stoking kompresi.
Olahraga. Latihan berdampak rendah seperti berenang dan yoga prenatal sering aman selama kehamilan. Periksa dengan dokter Anda sebelum memulai latihan apa pun saat hamil.
Gejala DVT
Mungkin, dan umum, memiliki DVT tanpa menunjukkan gejala apa pun. Namun, beberapa orang mengalami hal-hal berikut:
bengkak di kaki, pergelangan kaki atau kaki, biasanya di satu sisi
sakit kram, yang biasanya dimulai di betis
nyeri yang parah dan tidak dapat dijelaskan di kaki atau pergelangan kaki Anda
sepetak kulit yang terasa lebih hangat jika disentuh daripada kulit di sekitarnya
sepetak kulit yang berubah pucat, atau berubah warna menjadi kemerahan atau kebiru-biruan
Gejala PE
Banyak kasus PE juga tidak memiliki gejala. Bahkan, dalam sekitar 25 persen kasus, kematian mendadak adalah gejala pertama PE, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
Tanda-tanda PE yang dapat dikenali meliputi:
pusing
berkeringat
nyeri dada yang menjadi lebih buruk setelah batuk atau menghirup dalam-dalam
bernapas cepat
batuk darah
denyut jantung cepat
Kapan sebaiknya Anda mencari bantuan?
Temui dokter sesegera mungkin jika Anda mencurigai DVT atau PE. Dokter Anda akan meninjau riwayat medis Anda dan melakukan pemeriksaan fisik. Mereka juga dapat merekomendasikan tes berikut:
USG
venografi
D-dimer, tes darah yang digunakan untuk membantu mengidentifikasi masalah pembekuan darah
Perawatan untuk DVT
DVT dapat diobati dalam banyak kasus. Sebagian besar kasus diobati dengan pengencer darah, seperti heparin dan warfarin untuk melarutkan bekuan dan mencegah yang lain terbentuk. Stoking kompresi dan perubahan gaya hidup juga dapat direkomendasikan. Ini dapat termasuk:
tetap aktif
berhenti merokok
menjaga berat badan yang sehat
Jika pengencer darah tidak efektif, filter vena cava mungkin disarankan. Filter ini dirancang untuk menangkap gumpalan darah sebelum mereka memasuki paru-paru. Itu dimasukkan ke dalam vena besar yang disebut vena cava.
Pandangan
DVT adalah kondisi serius yang dapat mengancam jiwa. Namun, sebagian besar dapat dicegah dan dapat ditangani.
Mengetahui tanda dan gejala DVT dan risiko Anda untuk mengembangkannya adalah kunci untuk pencegahan.
Mendiagnosis DVT dengan Ultrasound
Trombosis vena dalam (DVT) adalah gumpalan darah yang terbentuk di salah satu pembuluh darah dalam di tubuh Anda, biasanya di salah satu kaki Anda. Bekuan darah yang terbentuk di arteri atau vena, dan membatasi aliran darah disebut trombus. Itu terdiri dari protein dan trombosit. Trombosit adalah salah satu dari tiga jenis utama sel darah. Mereka membantu bekuan darah Anda dan mengontrol pendarahan.
Beberapa hal yang berbeda dapat menyebabkan DVT. Diantaranya adalah:
operasi
cedera pada pembuluh darah
radang dinding pembuluh darah
Meskipun ada beberapa gejala DVT, pencitraan biasanya diperlukan untuk mendiagnosis kondisi dan menemukan bekuan. USG adalah tes yang biasa digunakan untuk memastikan apakah gejala Anda disebabkan oleh gumpalan darah atau masalah kesehatan lainnya.
Gejala DVT meliputi:
nyeri dan bengkak di kaki bagian bawah
kemerahan atau perubahan warna kulit dekat gumpalan
kehangatan di sekitar area yang terkena
Prosedur
Berdasarkan gejala dan riwayat kesehatan Anda, dokter Anda dapat merekomendasikan USG atau tes lain untuk membantu mendiagnosis dugaan DVT. Keputusan ini sering dibuat di ruang gawat darurat ketika seseorang tiba dengan gejala DVT.
USG menggunakan gelombang suara untuk menciptakan gambar bergerak dari darah yang mengalir melalui pembuluh darah dan arteri Anda. Tidak seperti X-ray, misalnya, ultrasound tidak menggunakan radiasi apa pun.
Selama prosedur ultrasound, Anda akan mengenakan gaun rumah sakit dan ditutupi oleh selembar kertas. Hanya kaki yang dievaluasi yang akan diekspos. Kepala tempat tidur harus berada pada sudut 30-45 derajat untuk membantu memaksa lebih banyak aliran darah ke kaki Anda.
Bergantung pada di mana kemungkinan besar terjadinya gumpalan darah, Anda akan mengistirahatkan kaki pada sudut yang nyaman untuk Anda, tetapi juga memungkinkan teknisi ultrasound atau dokter untuk menggerakkan "tongkat" ultrasonik atau memeriksa dengan mudah di permukaan kaki Anda. Lokasi umum untuk DVT adalah di belakang lutut, tetapi gumpalan dapat terbentuk di pembuluh darah.
Gel ultrasound akan digosok di seluruh area kaki Anda. Gel aman dan tidak sakit. Ini membentuk ikatan antara kulit dan probe, dan membuatnya lebih mudah untuk gelombang suara untuk mencapai pembuluh darah di bawah kulit. Setiap ruang antara probe dan kulit akan menyebabkan gambar hilang.
Probe bergerak perlahan dan lembut di kaki Anda, memungkinkan gelombang suara menembus kulit ke pembuluh darah dan jaringan di bawahnya. Gelombang membentuk gambar yang muncul di layar komputer terdekat. Ketika DVT diidentifikasi, gambar diam dapat dibuat.
Orang yang melakukan ultrasound mungkin ingin mendapatkan beberapa sudut DVT untuk lebih memahami ukuran dan lokasinya. Prosedur harus memakan waktu kurang dari 30 menit.
Setelah tes, gel ultrasound akan dibersihkan dari kaki Anda. Dokter Anda kemudian akan memutuskan apakah pengobatan diperlukan hari itu. Jika DVT tidak tampak sebagai ancaman, Anda mungkin memiliki beberapa ultrasound lagi untuk melihat apakah thrombus tumbuh atau bergerak. Trombus yang bergerak menuju jantung bisa menjadi risiko kesehatan yang serius. Bekuan darah yang bergerak ke jantung dan kemudian ke paru-paru disebut emboli paru (PE). Itu bisa mengancam kehidupan.
Ketepatan
USG menemukan sekitar 95 persen DVT di pembuluh darah besar di atas lutut. Biasanya tidak diperlukan tes lain jika gumpalan diidentifikasi melalui ultrasound.
Ultrasound hanya mengidentifikasi sekitar 60 hingga 70 persen DVT di betis. Gumpalan ini kurang cenderung menjadi PE dibandingkan dengan yang terbentuk di atas lutut.
Tes lainnya
USG digunakan lebih banyak daripada jenis tes pencitraan lainnya ketika dicurigai ada DVT. Jika USG tidak dapat memberikan diagnosis definitif, pemeriksaan lain mungkin diperlukan. Pemutaran ini termasuk:
Computed tomography (CT). Tes ini menggunakan X-ray khusus dan peralatan komputer untuk membuat scan tiga dimensi pembuluh darah.
Pencitraan resonansi magnetik (MRI). MRI menggunakan medan magnet besar dan frekuensi radio untuk menunjukkan gambar rinci pembuluh darah dan jaringan lunak.
Venografi. Dalam tes ini, pewarna khusus disuntikkan ke pembuluh darah besar. Sebuah X-ray kemudian menyoroti aliran darah yang dicelup melalui pembuluh darah yang diduga memiliki bekuan darah.
Tes darah juga dapat dipesan. Jika Anda memiliki DVT, Anda mungkin memiliki tingkat substansi yang lebih tinggi dalam darah Anda yang dikenal sebagai "D-dimer."
Langkah selanjutnya
Jika Anda telah didiagnosis dengan DVT, tujuan perawatannya adalah menjaga agar trombus tidak membesar atau bergerak ke paru-paru. Bekuan kecil yang tampaknya tidak berisiko menjadi PE dapat diobati dengan obat antikoagulan. Ini termasuk warfarin (Coumadin), apixaban (Eliquis), dan lain-lain. Antikoagulan, juga dikenal sebagai "pengencer darah," tidak akan memecah gumpalan yang ada. Sebaliknya, mereka dapat membantu menjaga gumpalan yang ada dari tumbuh lebih besar. Antikoagulan yang lebih kuat, seperti heparin, dapat disuntikkan ke dalam aliran darah Anda.
Antikoagulan mungkin diperlukan selama beberapa bulan. Mereka mungkin diperlukan tanpa batas jika Anda memiliki kondisi medis lain, seperti fibrilasi atrium, yang menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk pembekuan darah di masa depan.
Obat-obatan yang berbeda, disebut thrombolytics atau "penghancur gumpalan darah," dapat diberikan dalam kasus yang lebih serius. Obat-obat ini, yang diberikan secara intravena atau dengan kateter dimasukkan langsung ke dalam pembuluh darah, membantu memecah gumpalan yang ada. Obat-obatan sangat kuat, dan dapat menyebabkan masalah pendarahan pada beberapa orang.
Sebuah filter berbentuk payung khusus dapat dimasukkan ke dalam vena besar, yang disebut vena cava, di perut Anda. Ini dapat membantu memblokir trombus mencapai paru-paru Anda.
Jika tidak ada gumpalan darah yang ditemukan, dokter Anda akan mencari kemungkinan penyebab nyeri lainnya dan pembengkakan di kaki Anda. Masalahnya bisa berupa ketegangan otot, misalnya. Atau, bisa jadi masalah jantung, seperti gagal jantung atau kardiomiopati, yang bisa menjadi salah satu dari beberapa penyakit pada jaringan jantung. Masalah jantung ini dapat menyebabkan cairan menumpuk di kaki Anda.
Beberapa hal yang berbeda dapat menyebabkan DVT. Diantaranya adalah:
operasi
cedera pada pembuluh darah
radang dinding pembuluh darah
Meskipun ada beberapa gejala DVT, pencitraan biasanya diperlukan untuk mendiagnosis kondisi dan menemukan bekuan. USG adalah tes yang biasa digunakan untuk memastikan apakah gejala Anda disebabkan oleh gumpalan darah atau masalah kesehatan lainnya.
Gejala DVT meliputi:
nyeri dan bengkak di kaki bagian bawah
kemerahan atau perubahan warna kulit dekat gumpalan
kehangatan di sekitar area yang terkena
Prosedur
Berdasarkan gejala dan riwayat kesehatan Anda, dokter Anda dapat merekomendasikan USG atau tes lain untuk membantu mendiagnosis dugaan DVT. Keputusan ini sering dibuat di ruang gawat darurat ketika seseorang tiba dengan gejala DVT.
USG menggunakan gelombang suara untuk menciptakan gambar bergerak dari darah yang mengalir melalui pembuluh darah dan arteri Anda. Tidak seperti X-ray, misalnya, ultrasound tidak menggunakan radiasi apa pun.
Selama prosedur ultrasound, Anda akan mengenakan gaun rumah sakit dan ditutupi oleh selembar kertas. Hanya kaki yang dievaluasi yang akan diekspos. Kepala tempat tidur harus berada pada sudut 30-45 derajat untuk membantu memaksa lebih banyak aliran darah ke kaki Anda.
Bergantung pada di mana kemungkinan besar terjadinya gumpalan darah, Anda akan mengistirahatkan kaki pada sudut yang nyaman untuk Anda, tetapi juga memungkinkan teknisi ultrasound atau dokter untuk menggerakkan "tongkat" ultrasonik atau memeriksa dengan mudah di permukaan kaki Anda. Lokasi umum untuk DVT adalah di belakang lutut, tetapi gumpalan dapat terbentuk di pembuluh darah.
Gel ultrasound akan digosok di seluruh area kaki Anda. Gel aman dan tidak sakit. Ini membentuk ikatan antara kulit dan probe, dan membuatnya lebih mudah untuk gelombang suara untuk mencapai pembuluh darah di bawah kulit. Setiap ruang antara probe dan kulit akan menyebabkan gambar hilang.
Probe bergerak perlahan dan lembut di kaki Anda, memungkinkan gelombang suara menembus kulit ke pembuluh darah dan jaringan di bawahnya. Gelombang membentuk gambar yang muncul di layar komputer terdekat. Ketika DVT diidentifikasi, gambar diam dapat dibuat.
Orang yang melakukan ultrasound mungkin ingin mendapatkan beberapa sudut DVT untuk lebih memahami ukuran dan lokasinya. Prosedur harus memakan waktu kurang dari 30 menit.
Setelah tes, gel ultrasound akan dibersihkan dari kaki Anda. Dokter Anda kemudian akan memutuskan apakah pengobatan diperlukan hari itu. Jika DVT tidak tampak sebagai ancaman, Anda mungkin memiliki beberapa ultrasound lagi untuk melihat apakah thrombus tumbuh atau bergerak. Trombus yang bergerak menuju jantung bisa menjadi risiko kesehatan yang serius. Bekuan darah yang bergerak ke jantung dan kemudian ke paru-paru disebut emboli paru (PE). Itu bisa mengancam kehidupan.
Ketepatan
USG menemukan sekitar 95 persen DVT di pembuluh darah besar di atas lutut. Biasanya tidak diperlukan tes lain jika gumpalan diidentifikasi melalui ultrasound.
Ultrasound hanya mengidentifikasi sekitar 60 hingga 70 persen DVT di betis. Gumpalan ini kurang cenderung menjadi PE dibandingkan dengan yang terbentuk di atas lutut.
Tes lainnya
USG digunakan lebih banyak daripada jenis tes pencitraan lainnya ketika dicurigai ada DVT. Jika USG tidak dapat memberikan diagnosis definitif, pemeriksaan lain mungkin diperlukan. Pemutaran ini termasuk:
Computed tomography (CT). Tes ini menggunakan X-ray khusus dan peralatan komputer untuk membuat scan tiga dimensi pembuluh darah.
Pencitraan resonansi magnetik (MRI). MRI menggunakan medan magnet besar dan frekuensi radio untuk menunjukkan gambar rinci pembuluh darah dan jaringan lunak.
Venografi. Dalam tes ini, pewarna khusus disuntikkan ke pembuluh darah besar. Sebuah X-ray kemudian menyoroti aliran darah yang dicelup melalui pembuluh darah yang diduga memiliki bekuan darah.
Tes darah juga dapat dipesan. Jika Anda memiliki DVT, Anda mungkin memiliki tingkat substansi yang lebih tinggi dalam darah Anda yang dikenal sebagai "D-dimer."
Langkah selanjutnya
Jika Anda telah didiagnosis dengan DVT, tujuan perawatannya adalah menjaga agar trombus tidak membesar atau bergerak ke paru-paru. Bekuan kecil yang tampaknya tidak berisiko menjadi PE dapat diobati dengan obat antikoagulan. Ini termasuk warfarin (Coumadin), apixaban (Eliquis), dan lain-lain. Antikoagulan, juga dikenal sebagai "pengencer darah," tidak akan memecah gumpalan yang ada. Sebaliknya, mereka dapat membantu menjaga gumpalan yang ada dari tumbuh lebih besar. Antikoagulan yang lebih kuat, seperti heparin, dapat disuntikkan ke dalam aliran darah Anda.
Antikoagulan mungkin diperlukan selama beberapa bulan. Mereka mungkin diperlukan tanpa batas jika Anda memiliki kondisi medis lain, seperti fibrilasi atrium, yang menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk pembekuan darah di masa depan.
Obat-obatan yang berbeda, disebut thrombolytics atau "penghancur gumpalan darah," dapat diberikan dalam kasus yang lebih serius. Obat-obat ini, yang diberikan secara intravena atau dengan kateter dimasukkan langsung ke dalam pembuluh darah, membantu memecah gumpalan yang ada. Obat-obatan sangat kuat, dan dapat menyebabkan masalah pendarahan pada beberapa orang.
Sebuah filter berbentuk payung khusus dapat dimasukkan ke dalam vena besar, yang disebut vena cava, di perut Anda. Ini dapat membantu memblokir trombus mencapai paru-paru Anda.
Jika tidak ada gumpalan darah yang ditemukan, dokter Anda akan mencari kemungkinan penyebab nyeri lainnya dan pembengkakan di kaki Anda. Masalahnya bisa berupa ketegangan otot, misalnya. Atau, bisa jadi masalah jantung, seperti gagal jantung atau kardiomiopati, yang bisa menjadi salah satu dari beberapa penyakit pada jaringan jantung. Masalah jantung ini dapat menyebabkan cairan menumpuk di kaki Anda.
Menggunakan Stoking Kompresi untuk Deep Vein Thrombosis
Deep vein thrombosis (DVT) adalah kondisi yang terjadi ketika gumpalan darah terbentuk di pembuluh darah jauh di dalam tubuh Anda. Gumpalan ini dapat terjadi di mana saja di dalam tubuh. Namun, kondisi ini sering mempengaruhi kaki atau paha bagian bawah.
Gejala DVT termasuk pembengkakan, nyeri atau kelembutan, dan kulit yang mungkin terasa hangat saat disentuh.
DVT dapat terjadi pada siapa saja. Tetapi Anda memiliki risiko lebih besar mengembangkan DVT setelah operasi atau trauma. Kelebihan berat badan dan merokok juga merupakan faktor risiko.
DVT adalah kondisi yang serius karena bekuan darah dapat melakukan perjalanan ke paru-paru dan memblokir arteri. Ini disebut emboli paru. Risiko untuk kondisi ini juga lebih tinggi setelah operasi.
Karena DVT dapat menyebabkan komplikasi serius, dokter Anda dapat merekomendasikan stoking kompresi DVT untuk mengurangi pembengkakan dan meningkatkan aliran darah ke jantung dan paru-paru. Jika Anda tidak memahami cara kerja stoking ini, inilah yang perlu Anda ketahui.
Bagaimana cara kerja stoking kompresi?
Stoking kompresi seperti pantyhose atau celana ketat, tetapi mereka dibuat dari bahan yang berbeda dan melayani tujuan yang berbeda. Meskipun Anda mungkin memakai stocking biasa untuk gaya atau untuk melindungi kaki Anda, stoking kompresi memiliki kain elastis yang dirancang agar pas dengan ketat di sekitar pergelangan kaki, kaki, dan paha. Stoking ini lebih ketat di sekitar pergelangan kaki dan kurang ketat di sekitar betis dan paha.
Tekanan yang diciptakan oleh stoking mendorong cairan ke atas kaki, yang memungkinkan darah mengalir bebas dari kaki ke jantung. Stoking kompresi tidak hanya meningkatkan aliran darah, tetapi juga mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Mereka sangat dianjurkan untuk DVT karena tekanan menghentikan darah dari penggabungan dan pembekuan.
Apa yang dikatakan oleh penelitian itu?
Stoking kompresi efektif untuk mengobati DVT. Studi yang meneliti efektivitas stoking kompresi telah menemukan hubungan antara stoking kompresi dan pencegahan DVT pada pasien rawat inap.
Satu studi diikuti 1.681 orang dan terdiri dari 19 percobaan, termasuk 9 dengan peserta menjalani operasi umum dan 6 dengan peserta menjalani operasi ortopedi. Di antara mereka yang memakai stoking kompresi sebelum dan sesudah operasi, hanya 9 persen yang mengembangkan DVT, dibandingkan dengan 21 persen dari mereka yang tidak memakai stoking kompresi.
Demikian pula, sebuah studi yang membandingkan 15 percobaan menemukan bahwa memakai stoking kompresi dapat mengurangi risiko DVT sebanyak 63 persen dalam kasus-kasus bedah.
Stoking kompresi tidak hanya mencegah penggumpalan darah pada mereka yang pernah menjalani operasi atau trauma. Studi lain menyimpulkan bahwa stoking ini juga dapat mencegah DVT dan emboli paru pada orang-orang di penerbangan setidaknya empat jam. Bekuan darah di kaki bisa terbentuk setelah penerbangan panjang karena duduk lama di ruang tertutup.
Cara menggunakan stoking kompresi
Jika Anda mengalami trauma tungkai atau menjalani operasi, dokter Anda mungkin akan meresepkan stoking kompresi untuk digunakan selama tinggal di rumah sakit atau di rumah. Anda dapat membelinya dari apotek atau toko peralatan medis.
Stoking ini dapat dipakai setelah diagnosis DVT untuk mengobati kondisi tersebut. Mereka juga dapat dipakai sebagai tindakan pencegahan. Untuk hasil terbaik, kenakan stoking kompresi terlebih dahulu di pagi hari sebelum Anda berdiri di atas kaki dan mulai bergerak. Bergerak di sekitar dapat menyebabkan pembengkakan, pada titik mana mungkin menjadi lebih sulit untuk memakai stoking. Perlu diingat bahwa Anda harus melepas stoking sebelum mandi.
Karena stoking kompresi elastis dan ketat, mengoleskan lotion ke kulit Anda sebelum memakai stoking dapat membantu bahan melapisi kaki Anda. Pastikan lotion benar-benar menyerap ke dalam kulit Anda sebelum mencoba memakai stoking.
Untuk memasang stocking kompresi, ambil bagian atas stocking, gulung ke bawah ke arah tumit, letakkan kaki Anda di dalam stocking, dan kemudian perlahan-lahan tarik stocking di atas kaki Anda. Kenakan kaus kaki terus-menerus sepanjang hari dan jangan keluarkan hingga waktu tidur.
Cuci stoking setelah setiap penggunaan dengan sabun ringan dan kemudian keringkan udara. Ganti stocking Anda setiap empat hingga enam bulan.
Bagaimana memilih stoking kompresi untuk DVT
Stoking kompresi memiliki tingkat keketatan yang berbeda-beda, jadi penting untuk menemukan stocking dengan jumlah tekanan yang tepat. Pilih antara setinggi lutut, setinggi paha, atau stocking panjang penuh. Dokter Anda dapat merekomendasikan setinggi lutut jika Anda mengalami pembengkakan di bawah lutut, dan setinggi paha atau panjang penuh jika Anda mengalami pembengkakan di atas lutut.
Meskipun dokter Anda dapat menulis resep untuk stoking kompresi, Anda tidak perlu resep untuk stoking hingga 20 mmHg (milimeter air raksa). Milimeter merkuri adalah pengukuran tekanan. Stoking dengan angka yang lebih tinggi memiliki tingkat kompresi yang lebih tinggi. Ketegangan yang direkomendasikan untuk DVT adalah antara 30 dan 40 mmHg. Pilihan kompresi termasuk kompresi ringan (8 hingga 15 mmHg), kompresi sedang (15 hingga 20 mmHg), kompresi kuat (20 hingga 30 mmHg), kompresi kuat (20 hingga 30 mmHg), dan ekstra keras (30 hingga 40 mmHg).
Jumlah kekakuan yang tepat juga diperlukan untuk perawatan dan pencegahan DVT. Ukuran stok kompresi bervariasi berdasarkan merek, jadi Anda harus mengukur ukuran dan kemudian menggunakan bagan ukuran merek untuk menentukan ukuran yang tepat untuk Anda.
Untuk menemukan ukuran Anda untuk stocking setinggi lutut, ukur keliling bagian paling sempit dari pergelangan kaki Anda, bagian terluas dari betis Anda, dan panjang betis Anda mulai dari lantai hingga lekukan lutut Anda.
Untuk stocking paha tinggi atau full-length, Anda juga harus mengukur bagian terlebar dari paha Anda, dan panjang kaki Anda mulai dari lantai ke bawah bokong Anda.
The takeaway
DVT dapat menyebabkan rasa sakit dan bengkak. Ini bisa menjadi kondisi yang mengancam jiwa jika gumpalan darah mengalir ke paru-paru Anda. Pelajari cara mengenali gejala kondisi ini, terutama jika Anda baru saja melakukan perjalanan jauh, mengalami trauma, atau menjalani operasi. Carilah pengobatan jika Anda mencurigai adanya bekuan darah di kaki Anda.
Jika Anda memiliki operasi yang akan datang atau berencana untuk melakukan perjalanan panjang, tanyakan dokter Anda tentang memakai kompresi stocking untuk membantu mencegah DVT.
Gejala DVT termasuk pembengkakan, nyeri atau kelembutan, dan kulit yang mungkin terasa hangat saat disentuh.
DVT dapat terjadi pada siapa saja. Tetapi Anda memiliki risiko lebih besar mengembangkan DVT setelah operasi atau trauma. Kelebihan berat badan dan merokok juga merupakan faktor risiko.
DVT adalah kondisi yang serius karena bekuan darah dapat melakukan perjalanan ke paru-paru dan memblokir arteri. Ini disebut emboli paru. Risiko untuk kondisi ini juga lebih tinggi setelah operasi.
Karena DVT dapat menyebabkan komplikasi serius, dokter Anda dapat merekomendasikan stoking kompresi DVT untuk mengurangi pembengkakan dan meningkatkan aliran darah ke jantung dan paru-paru. Jika Anda tidak memahami cara kerja stoking ini, inilah yang perlu Anda ketahui.
Bagaimana cara kerja stoking kompresi?
Stoking kompresi seperti pantyhose atau celana ketat, tetapi mereka dibuat dari bahan yang berbeda dan melayani tujuan yang berbeda. Meskipun Anda mungkin memakai stocking biasa untuk gaya atau untuk melindungi kaki Anda, stoking kompresi memiliki kain elastis yang dirancang agar pas dengan ketat di sekitar pergelangan kaki, kaki, dan paha. Stoking ini lebih ketat di sekitar pergelangan kaki dan kurang ketat di sekitar betis dan paha.
Tekanan yang diciptakan oleh stoking mendorong cairan ke atas kaki, yang memungkinkan darah mengalir bebas dari kaki ke jantung. Stoking kompresi tidak hanya meningkatkan aliran darah, tetapi juga mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Mereka sangat dianjurkan untuk DVT karena tekanan menghentikan darah dari penggabungan dan pembekuan.
Apa yang dikatakan oleh penelitian itu?
Stoking kompresi efektif untuk mengobati DVT. Studi yang meneliti efektivitas stoking kompresi telah menemukan hubungan antara stoking kompresi dan pencegahan DVT pada pasien rawat inap.
Satu studi diikuti 1.681 orang dan terdiri dari 19 percobaan, termasuk 9 dengan peserta menjalani operasi umum dan 6 dengan peserta menjalani operasi ortopedi. Di antara mereka yang memakai stoking kompresi sebelum dan sesudah operasi, hanya 9 persen yang mengembangkan DVT, dibandingkan dengan 21 persen dari mereka yang tidak memakai stoking kompresi.
Demikian pula, sebuah studi yang membandingkan 15 percobaan menemukan bahwa memakai stoking kompresi dapat mengurangi risiko DVT sebanyak 63 persen dalam kasus-kasus bedah.
Stoking kompresi tidak hanya mencegah penggumpalan darah pada mereka yang pernah menjalani operasi atau trauma. Studi lain menyimpulkan bahwa stoking ini juga dapat mencegah DVT dan emboli paru pada orang-orang di penerbangan setidaknya empat jam. Bekuan darah di kaki bisa terbentuk setelah penerbangan panjang karena duduk lama di ruang tertutup.
Cara menggunakan stoking kompresi
Jika Anda mengalami trauma tungkai atau menjalani operasi, dokter Anda mungkin akan meresepkan stoking kompresi untuk digunakan selama tinggal di rumah sakit atau di rumah. Anda dapat membelinya dari apotek atau toko peralatan medis.
Stoking ini dapat dipakai setelah diagnosis DVT untuk mengobati kondisi tersebut. Mereka juga dapat dipakai sebagai tindakan pencegahan. Untuk hasil terbaik, kenakan stoking kompresi terlebih dahulu di pagi hari sebelum Anda berdiri di atas kaki dan mulai bergerak. Bergerak di sekitar dapat menyebabkan pembengkakan, pada titik mana mungkin menjadi lebih sulit untuk memakai stoking. Perlu diingat bahwa Anda harus melepas stoking sebelum mandi.
Karena stoking kompresi elastis dan ketat, mengoleskan lotion ke kulit Anda sebelum memakai stoking dapat membantu bahan melapisi kaki Anda. Pastikan lotion benar-benar menyerap ke dalam kulit Anda sebelum mencoba memakai stoking.
Untuk memasang stocking kompresi, ambil bagian atas stocking, gulung ke bawah ke arah tumit, letakkan kaki Anda di dalam stocking, dan kemudian perlahan-lahan tarik stocking di atas kaki Anda. Kenakan kaus kaki terus-menerus sepanjang hari dan jangan keluarkan hingga waktu tidur.
Cuci stoking setelah setiap penggunaan dengan sabun ringan dan kemudian keringkan udara. Ganti stocking Anda setiap empat hingga enam bulan.
Bagaimana memilih stoking kompresi untuk DVT
Stoking kompresi memiliki tingkat keketatan yang berbeda-beda, jadi penting untuk menemukan stocking dengan jumlah tekanan yang tepat. Pilih antara setinggi lutut, setinggi paha, atau stocking panjang penuh. Dokter Anda dapat merekomendasikan setinggi lutut jika Anda mengalami pembengkakan di bawah lutut, dan setinggi paha atau panjang penuh jika Anda mengalami pembengkakan di atas lutut.
Meskipun dokter Anda dapat menulis resep untuk stoking kompresi, Anda tidak perlu resep untuk stoking hingga 20 mmHg (milimeter air raksa). Milimeter merkuri adalah pengukuran tekanan. Stoking dengan angka yang lebih tinggi memiliki tingkat kompresi yang lebih tinggi. Ketegangan yang direkomendasikan untuk DVT adalah antara 30 dan 40 mmHg. Pilihan kompresi termasuk kompresi ringan (8 hingga 15 mmHg), kompresi sedang (15 hingga 20 mmHg), kompresi kuat (20 hingga 30 mmHg), kompresi kuat (20 hingga 30 mmHg), dan ekstra keras (30 hingga 40 mmHg).
Jumlah kekakuan yang tepat juga diperlukan untuk perawatan dan pencegahan DVT. Ukuran stok kompresi bervariasi berdasarkan merek, jadi Anda harus mengukur ukuran dan kemudian menggunakan bagan ukuran merek untuk menentukan ukuran yang tepat untuk Anda.
Untuk menemukan ukuran Anda untuk stocking setinggi lutut, ukur keliling bagian paling sempit dari pergelangan kaki Anda, bagian terluas dari betis Anda, dan panjang betis Anda mulai dari lantai hingga lekukan lutut Anda.
Untuk stocking paha tinggi atau full-length, Anda juga harus mengukur bagian terlebar dari paha Anda, dan panjang kaki Anda mulai dari lantai ke bawah bokong Anda.
The takeaway
DVT dapat menyebabkan rasa sakit dan bengkak. Ini bisa menjadi kondisi yang mengancam jiwa jika gumpalan darah mengalir ke paru-paru Anda. Pelajari cara mengenali gejala kondisi ini, terutama jika Anda baru saja melakukan perjalanan jauh, mengalami trauma, atau menjalani operasi. Carilah pengobatan jika Anda mencurigai adanya bekuan darah di kaki Anda.
Jika Anda memiliki operasi yang akan datang atau berencana untuk melakukan perjalanan panjang, tanyakan dokter Anda tentang memakai kompresi stocking untuk membantu mencegah DVT.
Sindrom Pasca-Trombotik
Sindrom pasca-trombotik (PTS) adalah kondisi jangka panjang yang terjadi sebagai akibat dari trombosis vena dalam (DVT). Pembuluh darah di lengan dan kaki kita memiliki katup kecil di dalam yang memastikan darah mengalir dengan benar kembali ke jantung. DVT adalah sumbatan atau gumpalan yang menghalangi pembuluh darah dan dapat menyebabkan katup menjadi rusak.
Lebih dari sepertiga orang yang memiliki DVT kemudian mengembangkan PTS, gejala yang meliputi kemerahan, bengkak, bisul, dan nyeri kaki kronis. PTS dapat memengaruhi mobilitas Anda dan mahal untuk dirawat, jadi sebaiknya lakukan tindakan pencegahan. Biasanya terjadi DVT di kaki.
Penyebab Sindrom Pasca-Trombotik
Penyebab utama PTS adalah ketika katup dan dinding pembuluh darah menjadi rusak akibat DVT. Diagnosis yang cepat dan pengobatan DVT diperlukan untuk mencegah kerusakan ini terjadi, karena begitu katup dan dinding pembuluh darah rusak, mereka tidak dapat diperbaiki.
Pembuluh vena diperlukan untuk memastikan bahwa darah mengalir ke arah atas menuju jantung. Mereka sangat rapuh dan mudah rusak. Ketika katup rusak, darah bisa mengalir dengan cara yang salah. Ini disebut refluks. Ini menyebabkan tekanan untuk membangun di pembuluh darah di bagian bawah kaki kita, yang menyebabkan pembengkakan dan ketidaknyamanan.
Dinding vena juga bisa menjadi rusak dan bekas luka setelah DVT. Ketika kita melakukan aktivitas fisik tertentu, seperti berjalan, aliran darah melalui pembuluh darah kita meningkat. Vena yang tersumbat tidak mengembang seperti halnya vena biasa, jadi ketika aliran darah meningkat dan mereka tidak dapat berkembang, itu menyebabkan rasa sakit yang berdenyut dan bengkak di bagian bawah kaki kita.
Akhirnya, ini dapat menyebabkan kerusakan pada kulit di kaki. Ia menjadi kering di sekitar pergelangan kaki, berubah warna, dan gatal. Ini kemudian menjadi berwarna coklat, keras, dan kasar untuk disentuh. Sebuah abrasi kecil kemudian bisa menjadi sakit yang lebih besar yang tidak dapat disembuhkan. Ini disebut ulkus vena.
Dalam kasus yang sangat parah, vena dapat rusak parah sehingga benar-benar diblokir. Tidak ada darah yang bisa mengalir melalui itu sama sekali. Ini adalah jenis PTS yang paling serius.
Gejala Sindrom Pasca-Trombotik
Gejala PTS yang paling umum adalah:
sakit, bengkak, dan nyeri di kaki, yang biasanya lebih buruk bisa setelah berdiri untuk waktu lama atau berjalan dan biasanya lega dengan beristirahat atau mengangkat kaki
beratnya kaki
kaki gatal
kesemutan kaki
kram di kaki
bisul atau luka di kaki
Jika Anda mengembangkan gejala-gejala ini, terutama jika Anda tahu Anda memiliki DVT baru-baru ini, Anda harus menemui dokter Anda sesegera mungkin. Dokter Anda dapat mendiagnosis PTS berdasarkan gejala-gejala ini. Tidak ada tes diagnostik.
Penanganan dan manajemen nyeri Sindrom Pasca-Trombotik
Pilihan pengobatan berbeda tergantung pada seberapa parah kondisinya. Perawatan biasanya meliputi peningkatan anggota tubuh yang terkena, latihan, dan terapi kompresi atau stoking. Dokter juga dapat meresepkan pengencer darah, untuk mencegah pembentukan gumpalan lebih lanjut di pembuluh darah, dan obat pereda nyeri.
Ketinggian dan latihan Sindrom Pasca-Trombotik
Tinggikan anggota tubuh yang terkena saat Anda beristirahat atau tidur. Ini membantu darah kembali ke jantung dengan menggunakan gravitasi. Latihan yang melibatkan meregangkan pergelangan kaki dan memperkuat betis juga bisa membantu.
Stoking kompresi Sindrom Pasca-Trombotik
Ini biasanya digunakan dalam perawatan PTS. Sangat penting bahwa mereka cocok dan memberikan jumlah kompresi yang tepat. Mereka terbuat dari kain elastis khusus, dan mereka menerapkan tekanan ke pergelangan kaki, yang meningkatkan aliran darah dan mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Dokter Anda akan membantu Anda memilih jenis dan tingkat tekanan yang paling tepat untuk kondisi Anda.
Komplikasi Sindrom Pasca-Trombotik
Komplikasi PTS sering berkembang ketika kondisi tidak segera ditangani dan dikelola secara efektif. Ketika tungkai kaki berkembang, mereka sangat sulit untuk sembuh dan dapat menjadi terinfeksi. Ini mengancam mobilitas Anda dan dalam kasus yang jarang terjadi dapat menyebabkan sepsis.
PTS adalah kondisi jangka panjang yang sulit diobati dan dikelola. Biasanya menyebabkan ketidaknyamanan dan dapat menyebabkan komplikasi yang lebih besar. Mengingat fakta bahwa tidak ada obat untuk kondisi ini, yang terbaik adalah mengambil tindakan untuk mencegahnya terjadi. Kunci untuk ini adalah diagnosis cepat dan pengobatan DVT. Semakin cepat bekuan dilarutkan semakin sedikit kerusakan yang akan terjadi pada katup dan dinding pembuluh darah. Stoking kompresi dapat dipakai secara preventif dalam situasi berisiko tinggi untuk DVT seperti selama tinggal di rumah sakit atau pada penerbangan jarak jauh.
Lebih dari sepertiga orang yang memiliki DVT kemudian mengembangkan PTS, gejala yang meliputi kemerahan, bengkak, bisul, dan nyeri kaki kronis. PTS dapat memengaruhi mobilitas Anda dan mahal untuk dirawat, jadi sebaiknya lakukan tindakan pencegahan. Biasanya terjadi DVT di kaki.
Penyebab Sindrom Pasca-Trombotik
Penyebab utama PTS adalah ketika katup dan dinding pembuluh darah menjadi rusak akibat DVT. Diagnosis yang cepat dan pengobatan DVT diperlukan untuk mencegah kerusakan ini terjadi, karena begitu katup dan dinding pembuluh darah rusak, mereka tidak dapat diperbaiki.
Pembuluh vena diperlukan untuk memastikan bahwa darah mengalir ke arah atas menuju jantung. Mereka sangat rapuh dan mudah rusak. Ketika katup rusak, darah bisa mengalir dengan cara yang salah. Ini disebut refluks. Ini menyebabkan tekanan untuk membangun di pembuluh darah di bagian bawah kaki kita, yang menyebabkan pembengkakan dan ketidaknyamanan.
Dinding vena juga bisa menjadi rusak dan bekas luka setelah DVT. Ketika kita melakukan aktivitas fisik tertentu, seperti berjalan, aliran darah melalui pembuluh darah kita meningkat. Vena yang tersumbat tidak mengembang seperti halnya vena biasa, jadi ketika aliran darah meningkat dan mereka tidak dapat berkembang, itu menyebabkan rasa sakit yang berdenyut dan bengkak di bagian bawah kaki kita.
Akhirnya, ini dapat menyebabkan kerusakan pada kulit di kaki. Ia menjadi kering di sekitar pergelangan kaki, berubah warna, dan gatal. Ini kemudian menjadi berwarna coklat, keras, dan kasar untuk disentuh. Sebuah abrasi kecil kemudian bisa menjadi sakit yang lebih besar yang tidak dapat disembuhkan. Ini disebut ulkus vena.
Dalam kasus yang sangat parah, vena dapat rusak parah sehingga benar-benar diblokir. Tidak ada darah yang bisa mengalir melalui itu sama sekali. Ini adalah jenis PTS yang paling serius.
Gejala Sindrom Pasca-Trombotik
Gejala PTS yang paling umum adalah:
sakit, bengkak, dan nyeri di kaki, yang biasanya lebih buruk bisa setelah berdiri untuk waktu lama atau berjalan dan biasanya lega dengan beristirahat atau mengangkat kaki
beratnya kaki
kaki gatal
kesemutan kaki
kram di kaki
bisul atau luka di kaki
Jika Anda mengembangkan gejala-gejala ini, terutama jika Anda tahu Anda memiliki DVT baru-baru ini, Anda harus menemui dokter Anda sesegera mungkin. Dokter Anda dapat mendiagnosis PTS berdasarkan gejala-gejala ini. Tidak ada tes diagnostik.
Penanganan dan manajemen nyeri Sindrom Pasca-Trombotik
Pilihan pengobatan berbeda tergantung pada seberapa parah kondisinya. Perawatan biasanya meliputi peningkatan anggota tubuh yang terkena, latihan, dan terapi kompresi atau stoking. Dokter juga dapat meresepkan pengencer darah, untuk mencegah pembentukan gumpalan lebih lanjut di pembuluh darah, dan obat pereda nyeri.
Ketinggian dan latihan Sindrom Pasca-Trombotik
Tinggikan anggota tubuh yang terkena saat Anda beristirahat atau tidur. Ini membantu darah kembali ke jantung dengan menggunakan gravitasi. Latihan yang melibatkan meregangkan pergelangan kaki dan memperkuat betis juga bisa membantu.
Stoking kompresi Sindrom Pasca-Trombotik
Ini biasanya digunakan dalam perawatan PTS. Sangat penting bahwa mereka cocok dan memberikan jumlah kompresi yang tepat. Mereka terbuat dari kain elastis khusus, dan mereka menerapkan tekanan ke pergelangan kaki, yang meningkatkan aliran darah dan mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Dokter Anda akan membantu Anda memilih jenis dan tingkat tekanan yang paling tepat untuk kondisi Anda.
Komplikasi Sindrom Pasca-Trombotik
Komplikasi PTS sering berkembang ketika kondisi tidak segera ditangani dan dikelola secara efektif. Ketika tungkai kaki berkembang, mereka sangat sulit untuk sembuh dan dapat menjadi terinfeksi. Ini mengancam mobilitas Anda dan dalam kasus yang jarang terjadi dapat menyebabkan sepsis.
PTS adalah kondisi jangka panjang yang sulit diobati dan dikelola. Biasanya menyebabkan ketidaknyamanan dan dapat menyebabkan komplikasi yang lebih besar. Mengingat fakta bahwa tidak ada obat untuk kondisi ini, yang terbaik adalah mengambil tindakan untuk mencegahnya terjadi. Kunci untuk ini adalah diagnosis cepat dan pengobatan DVT. Semakin cepat bekuan dilarutkan semakin sedikit kerusakan yang akan terjadi pada katup dan dinding pembuluh darah. Stoking kompresi dapat dipakai secara preventif dalam situasi berisiko tinggi untuk DVT seperti selama tinggal di rumah sakit atau pada penerbangan jarak jauh.
Gejala Umum MS pada Wanita
Perempuan dan MS
Multiple sclerosis (MS) umumnya dianggap sebagai kondisi autoimun yang mempengaruhi otak dan sumsum tulang belakang sistem saraf pusat. Penyakit ini lebih sering menyerang wanita daripada pria.
Menurut National Multiple Sclerosis Society, wanita mungkin hingga tiga kali lebih mungkin daripada pria untuk mendapatkan MS. Penyakit ini juga dapat menyebabkan gejala khusus untuk wanita. Tetapi perempuan dan laki-laki berbagi sebagian besar gejala MS yang sama.
Gejala MS yang mempengaruhi baik wanita maupun pria
Secara umum, gejala MS adalah sama untuk wanita dan pria. Tetapi gejala bervariasi untuk semua orang tergantung pada lokasi dan keparahan kerusakan saraf yang disebabkan oleh peradangan.
Beberapa gejala MS yang paling umum tercantum di bawah ini.
Gejala otot
Di MS, sel kekebalan tubuh menyerang sistem saraf. Ini bisa terjadi di otak, sumsum tulang belakang, atau saraf optik. Akibatnya, pasien MS dapat mengalami gejala terkait otot yang meliputi:
kejang otot
mati rasa
masalah keseimbangan dan kurangnya koordinasi
kesulitan menggerakkan tangan dan kaki
gaya berjalan tidak stabil dan kesulitan berjalan
kelemahan atau tremor pada satu atau kedua lengan atau kaki
Gejala mata
Masalah penglihatan dapat terjadi pada pria dan wanita dengan MS. Ini dapat termasuk:
kehilangan penglihatan, baik sebagian atau lengkap, yang sering terjadi pada satu mata
sakit ketika menggerakkan mata Anda
penglihatan ganda
penglihatan kabur
gerakan mata tak sadar
ketidaknyamanan mata yang lebih umum dan kesulitan visual
Semua gejala mata ini disebabkan oleh lesi MS di bagian otak yang bertanggung jawab untuk mengendalikan dan mengkoordinasikan penglihatan.
Perubahan usus dan kandung kemih
Kedua disfungsi kandung kemih dan gejala usus sering terjadi di MS. Disfungsi di jalur sistem saraf yang mengontrol kandung kemih dan otot usus Anda menyebabkan masalah ini.
Gejala kandung kemih dan usus yang mungkin termasuk:
masalah mulai buang air kecil
sering mendesak atau perlu buang air kecil
infeksi kandung kemih
kebocoran urine atau tinja
sembelit
diare
Mati rasa atau sakit
Perasaan mati rasa, kesemutan, dan rasa sakit yang umum bagi banyak orang dengan MS. Orang sering mengalami gejala ini di seluruh tubuh atau di bagian tubuh tertentu.
Anda mungkin melihat mati rasa yang terasa seperti “kesemutan” atau sensasi terbakar. Menurut penelitian, lebih dari setengah dari semua orang dengan MS akan memiliki beberapa bentuk rasa sakit selama penyakit mereka.
Sementara beberapa jenis rasa sakit terkait langsung dengan MS, bentuk-bentuk rasa sakit lainnya mungkin merupakan produk sampingan tentang bagaimana MS mempengaruhi tubuh. Misalnya, ketidakseimbangan yang disebabkan oleh masalah berjalan dapat menyebabkan rasa sakit akibat stres pada sendi Anda.
Bermasalah dengan ucapan dan menelan
Orang dengan MS mungkin mengalami kesulitan berbicara. Masalah bicara yang umum termasuk:
pidato cadel atau buruk diartikulasikan
kehilangan kontrol volume
tingkat bicara yang melambat
perubahan dalam kualitas bicara, seperti suara yang terdengar kasar atau sulit bernapas
Lesi MS juga dapat mempengaruhi menelan, menyebabkan masalah dengan mengunyah dan memindahkan makanan ke bagian belakang mulut Anda. Lesi juga dapat memengaruhi kemampuan tubuh Anda untuk memindahkan makanan melalui kerongkongan dan ke dalam perut Anda.
Efek pada otak dan saraf
Berbagai gejala otak dan saraf lainnya dapat dihasilkan dari MS. Ini dapat termasuk:
rentang perhatian menurun
Hilang ingatan
penilaian yang buruk
masalah penalaran atau pemecahan masalah
depresi, baik dari kerusakan area otak yang terlibat dalam pengendalian emosi atau sebagai akibat dari stres penyakit
perubahan suasana hati
pusing, masalah keseimbangan, atau vertigo (sensasi yang berputar)
Masalah seksual
Baik pria maupun wanita dapat mengalami disfungsi seksual sebagai gejala MS. Masalah mungkin termasuk:
dorongan seks menurun
mengurangi sensasi genital
lebih sedikit dan lebih intens orgasme
Selain itu, wanita mungkin melihat lubrikasi atau nyeri vagina yang berkurang selama hubungan seksual.
Gejala MS khusus untuk wanita
Gejala MS yang terutama mempengaruhi wanita tampaknya berhubungan dengan kadar hormon.
Beberapa peneliti berpikir bahwa memiliki kadar testosteron yang lebih rendah dapat memainkan peran. Yang lain berpikir fluktuasi hormon wanita mungkin memainkan peran.
Lebih banyak penelitian diperlukan untuk menentukan penyebab sebenarnya dari perbedaan gejala ini.
Gejala utama yang mempengaruhi wanita lebih dari pria termasuk masalah menstruasi, gejala yang berhubungan dengan kehamilan, dan masalah menopause.
Masalah menstruasi
Penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa wanita mengalami peningkatan gejala MS selama periode mereka. Itu mungkin karena penurunan kadar estrogen selama waktu itu.
Gejala yang memburuk bagi peserta studi termasuk kelemahan, ketidakseimbangan, depresi, dan kelelahan.
Gejala terkait kehamilan
Beberapa berita baik untuk wanita dengan MS: Penelitian telah menemukan bahwa MS tidak berpengaruh pada kesuburan. Itu berarti MS tidak akan membuat Anda hamil dan melahirkan anak yang sehat.
Bahkan dalam berita yang lebih baik, bagi kebanyakan wanita, gejala MS sebenarnya stabil atau membaik selama kehamilan, terutama selama trimester kedua dan ketiga. Namun, kekambuhan umum terjadi setelah melahirkan.
Mati haid
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa pada beberapa wanita, gejala MS semakin memburuk setelah menopause. Seperti halnya gejala menstruasi, ini dapat terjadi karena penurunan kadar estrogen yang disebabkan oleh menopause.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa terapi penggantian hormon (HRT) membantu meredakan gejala-gejala ini bagi wanita pascamenopause.
Namun, HRT juga dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara, penyakit jantung, dan stroke. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang apakah HRT mungkin bermanfaat bagi Anda dalam mengelola gejala MS Anda setelah menopause, bicarakan dengan dokter Anda.
Kontrol gejala MS
Meskipun wanita berisiko lebih besar mengembangkan MS daripada pria, sebagian besar gejala MS yang dialami kedua jenis kelamin adalah sama. Perbedaan utama dalam gejala MS tampaknya dipengaruhi oleh kadar hormon.
Tetapi tidak peduli apa gejala MS Anda, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk membantu mengelola gejala dan merasa lebih baik. Ini termasuk mengikuti diet yang tepat, berolahraga, menghindari merokok dan minum berlebihan, dan menggunakan obat-obatan jangka panjang untuk MS.
Bekerja dengan dokter Anda untuk panduan tentang perubahan gaya hidup dan perawatan yang dapat membantu Anda mengelola gejala MS Anda dan merasa lebih baik.
Multiple sclerosis (MS) umumnya dianggap sebagai kondisi autoimun yang mempengaruhi otak dan sumsum tulang belakang sistem saraf pusat. Penyakit ini lebih sering menyerang wanita daripada pria.
Menurut National Multiple Sclerosis Society, wanita mungkin hingga tiga kali lebih mungkin daripada pria untuk mendapatkan MS. Penyakit ini juga dapat menyebabkan gejala khusus untuk wanita. Tetapi perempuan dan laki-laki berbagi sebagian besar gejala MS yang sama.
Gejala MS yang mempengaruhi baik wanita maupun pria
Secara umum, gejala MS adalah sama untuk wanita dan pria. Tetapi gejala bervariasi untuk semua orang tergantung pada lokasi dan keparahan kerusakan saraf yang disebabkan oleh peradangan.
Beberapa gejala MS yang paling umum tercantum di bawah ini.
Gejala otot
Di MS, sel kekebalan tubuh menyerang sistem saraf. Ini bisa terjadi di otak, sumsum tulang belakang, atau saraf optik. Akibatnya, pasien MS dapat mengalami gejala terkait otot yang meliputi:
kejang otot
mati rasa
masalah keseimbangan dan kurangnya koordinasi
kesulitan menggerakkan tangan dan kaki
gaya berjalan tidak stabil dan kesulitan berjalan
kelemahan atau tremor pada satu atau kedua lengan atau kaki
Gejala mata
Masalah penglihatan dapat terjadi pada pria dan wanita dengan MS. Ini dapat termasuk:
kehilangan penglihatan, baik sebagian atau lengkap, yang sering terjadi pada satu mata
sakit ketika menggerakkan mata Anda
penglihatan ganda
penglihatan kabur
gerakan mata tak sadar
ketidaknyamanan mata yang lebih umum dan kesulitan visual
Semua gejala mata ini disebabkan oleh lesi MS di bagian otak yang bertanggung jawab untuk mengendalikan dan mengkoordinasikan penglihatan.
Perubahan usus dan kandung kemih
Kedua disfungsi kandung kemih dan gejala usus sering terjadi di MS. Disfungsi di jalur sistem saraf yang mengontrol kandung kemih dan otot usus Anda menyebabkan masalah ini.
Gejala kandung kemih dan usus yang mungkin termasuk:
masalah mulai buang air kecil
sering mendesak atau perlu buang air kecil
infeksi kandung kemih
kebocoran urine atau tinja
sembelit
diare
Mati rasa atau sakit
Perasaan mati rasa, kesemutan, dan rasa sakit yang umum bagi banyak orang dengan MS. Orang sering mengalami gejala ini di seluruh tubuh atau di bagian tubuh tertentu.
Anda mungkin melihat mati rasa yang terasa seperti “kesemutan” atau sensasi terbakar. Menurut penelitian, lebih dari setengah dari semua orang dengan MS akan memiliki beberapa bentuk rasa sakit selama penyakit mereka.
Sementara beberapa jenis rasa sakit terkait langsung dengan MS, bentuk-bentuk rasa sakit lainnya mungkin merupakan produk sampingan tentang bagaimana MS mempengaruhi tubuh. Misalnya, ketidakseimbangan yang disebabkan oleh masalah berjalan dapat menyebabkan rasa sakit akibat stres pada sendi Anda.
Bermasalah dengan ucapan dan menelan
Orang dengan MS mungkin mengalami kesulitan berbicara. Masalah bicara yang umum termasuk:
pidato cadel atau buruk diartikulasikan
kehilangan kontrol volume
tingkat bicara yang melambat
perubahan dalam kualitas bicara, seperti suara yang terdengar kasar atau sulit bernapas
Lesi MS juga dapat mempengaruhi menelan, menyebabkan masalah dengan mengunyah dan memindahkan makanan ke bagian belakang mulut Anda. Lesi juga dapat memengaruhi kemampuan tubuh Anda untuk memindahkan makanan melalui kerongkongan dan ke dalam perut Anda.
Efek pada otak dan saraf
Berbagai gejala otak dan saraf lainnya dapat dihasilkan dari MS. Ini dapat termasuk:
rentang perhatian menurun
Hilang ingatan
penilaian yang buruk
masalah penalaran atau pemecahan masalah
depresi, baik dari kerusakan area otak yang terlibat dalam pengendalian emosi atau sebagai akibat dari stres penyakit
perubahan suasana hati
pusing, masalah keseimbangan, atau vertigo (sensasi yang berputar)
Masalah seksual
Baik pria maupun wanita dapat mengalami disfungsi seksual sebagai gejala MS. Masalah mungkin termasuk:
dorongan seks menurun
mengurangi sensasi genital
lebih sedikit dan lebih intens orgasme
Selain itu, wanita mungkin melihat lubrikasi atau nyeri vagina yang berkurang selama hubungan seksual.
Gejala MS khusus untuk wanita
Gejala MS yang terutama mempengaruhi wanita tampaknya berhubungan dengan kadar hormon.
Beberapa peneliti berpikir bahwa memiliki kadar testosteron yang lebih rendah dapat memainkan peran. Yang lain berpikir fluktuasi hormon wanita mungkin memainkan peran.
Lebih banyak penelitian diperlukan untuk menentukan penyebab sebenarnya dari perbedaan gejala ini.
Gejala utama yang mempengaruhi wanita lebih dari pria termasuk masalah menstruasi, gejala yang berhubungan dengan kehamilan, dan masalah menopause.
Masalah menstruasi
Penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa wanita mengalami peningkatan gejala MS selama periode mereka. Itu mungkin karena penurunan kadar estrogen selama waktu itu.
Gejala yang memburuk bagi peserta studi termasuk kelemahan, ketidakseimbangan, depresi, dan kelelahan.
Gejala terkait kehamilan
Beberapa berita baik untuk wanita dengan MS: Penelitian telah menemukan bahwa MS tidak berpengaruh pada kesuburan. Itu berarti MS tidak akan membuat Anda hamil dan melahirkan anak yang sehat.
Bahkan dalam berita yang lebih baik, bagi kebanyakan wanita, gejala MS sebenarnya stabil atau membaik selama kehamilan, terutama selama trimester kedua dan ketiga. Namun, kekambuhan umum terjadi setelah melahirkan.
Mati haid
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa pada beberapa wanita, gejala MS semakin memburuk setelah menopause. Seperti halnya gejala menstruasi, ini dapat terjadi karena penurunan kadar estrogen yang disebabkan oleh menopause.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa terapi penggantian hormon (HRT) membantu meredakan gejala-gejala ini bagi wanita pascamenopause.
Namun, HRT juga dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara, penyakit jantung, dan stroke. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang apakah HRT mungkin bermanfaat bagi Anda dalam mengelola gejala MS Anda setelah menopause, bicarakan dengan dokter Anda.
Kontrol gejala MS
Meskipun wanita berisiko lebih besar mengembangkan MS daripada pria, sebagian besar gejala MS yang dialami kedua jenis kelamin adalah sama. Perbedaan utama dalam gejala MS tampaknya dipengaruhi oleh kadar hormon.
Tetapi tidak peduli apa gejala MS Anda, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk membantu mengelola gejala dan merasa lebih baik. Ini termasuk mengikuti diet yang tepat, berolahraga, menghindari merokok dan minum berlebihan, dan menggunakan obat-obatan jangka panjang untuk MS.
Bekerja dengan dokter Anda untuk panduan tentang perubahan gaya hidup dan perawatan yang dapat membantu Anda mengelola gejala MS Anda dan merasa lebih baik.
Tentang Penyakit Alzheimer
Penyakit Alzheimer adalah bentuk demensia progresif. Demensia adalah istilah yang lebih luas untuk kondisi yang disebabkan oleh cedera otak atau penyakit yang secara negatif mempengaruhi memori, pemikiran, dan perilaku. Perubahan ini mengganggu kehidupan sehari-hari.
Menurut Asosiasi Alzheimer, penyakit Alzheimer menyumbang 60 hingga 80 persen kasus demensia. Sebagian besar orang dengan penyakit ini didiagnosis setelah usia 65 tahun. Jika didiagnosis sebelum itu, itu umumnya disebut sebagai penyakit Alzheimer dini.
Tidak ada obat untuk Alzheimer, tetapi ada perawatan yang dapat memperlambat perkembangan penyakit. Pelajari lebih lanjut tentang dasar-dasar penyakit Alzheimer.
Fakta Alzheimer
Meskipun banyak orang pernah mendengar tentang penyakit Alzheimer, beberapa tidak yakin persis apa itu. Berikut beberapa fakta tentang kondisi ini:
Alzheimer adalah kondisi kronis yang sedang berlangsung.
Gejalanya muncul secara bertahap, dan efek pada otak bersifat degeneratif (menyebabkan penurunan yang lambat).
Tidak ada obat untuk Alzheimer, tetapi pengobatan dapat membantu memperlambat perkembangan penyakit dan dapat meningkatkan kualitas hidup.
Siapa pun bisa terkena penyakit Alzheimer, tetapi orang-orang tertentu berisiko lebih tinggi untuk itu. Ini termasuk orang yang berusia di atas 65 tahun dan mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.
Alzheimer dan demensia bukanlah hal yang sama. Penyakit Alzheimer adalah jenis demensia.
Tidak ada satu pun hasil yang diharapkan untuk orang dengan Alzheimer. Beberapa orang hidup lama dengan kerusakan kognitif ringan, sementara yang lain mengalami onset gejala yang lebih cepat dan perkembangan penyakit yang lebih cepat.
Perjalanan setiap orang dengan penyakit Alzheimer berbeda. Cari tahu lebih banyak rincian tentang bagaimana Alzheimer dapat memengaruhi orang.
Demensia vs Alzheimer
Istilah "demensia" dan "Alzheimer" terkadang digunakan secara bergantian. Namun, kedua kondisi ini tidak sama. Alzheimer adalah sejenis demensia.
Demensia adalah istilah yang lebih luas untuk kondisi dengan gejala yang berkaitan dengan kehilangan memori seperti kelupaan dan kebingungan. Demensia termasuk kondisi yang lebih spesifik, seperti penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, dan lain-lain.
Penyebab, gejala, dan perawatan bisa berbeda untuk penyakit ini. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana demensia dan penyakit Alzheimer berbeda.
Penyebab penyakit alzheimer dan faktor risiko
Para ahli belum menentukan penyebab tunggal penyakit Alzheimer, tetapi mereka telah mengidentifikasi faktor-faktor risiko tertentu, termasuk:
Usia. Kebanyakan orang yang mengidap penyakit Alzheimer berusia 65 tahun atau lebih tua.
Sejarah keluarga. Jika Anda memiliki anggota keluarga dekat yang telah mengembangkan kondisinya, Anda kemungkinan besar akan mendapatkannya juga.
Genetika. Gen tertentu telah dikaitkan dengan penyakit Alzheimer.
Memiliki satu atau lebih dari faktor-faktor risiko ini tidak berarti bahwa Anda akan mengembangkan penyakit Alzheimer. Ini hanya meningkatkan tingkat risiko Anda.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang risiko pribadi Anda mengembangkan kondisi ini, bicarakan dengan dokter Anda. Pelajari tentang plak amyloid, kusut neurofibrillaris, dan faktor lain yang dapat menyebabkan penyakit Alzheimer.
Alzheimer dan genetika
Meskipun tidak ada satu penyebab tunggal penyebab Alzheimer, genetika dapat memainkan peran kunci. Satu gen khususnya menarik bagi para peneliti. Apolipoprotein E (APOE) adalah gen yang dikaitkan dengan timbulnya gejala Alzheimer pada manula.
Tes darah dapat menentukan apakah Anda memiliki gen ini, yang meningkatkan risiko Anda mengembangkan Alzheimer. Namun perlu diingat bahwa bahkan jika seseorang memiliki gen ini, mereka mungkin tidak mendapatkan Alzheimer. Kebalikannya juga benar: Seseorang mungkin masih mendapatkan Alzheimer bahkan jika mereka tidak memiliki gen. Tidak ada cara untuk mengetahui dengan pasti apakah seseorang akan mengembangkan Alzheimer.
Gen lain juga bisa meningkatkan risiko Alzheimer dan awal Alzheimer. Pelajari lebih lanjut tentang hubungan antara gen dan penyakit Alzheimer.
Gejala penyakit Alzheimer
Setiap orang memiliki episode kelupaan dari waktu ke waktu. Tetapi orang-orang dengan penyakit Alzheimer menunjukkan perilaku dan gejala tertentu yang terus memburuk dari waktu ke waktu. Ini dapat termasuk:
kehilangan memori mempengaruhi aktivitas harian Anda, seperti kemampuan Anda untuk membuat janji
masalah dengan tugas yang sudah dikenal, seperti menggunakan microwave
kesulitan dengan pemecahan masalah
masalah dengan pidato atau tulisan
menjadi bingung tentang waktu atau tempat
penilaian menurun
penurunan kebersihan pribadi
perubahan suasana hati dan kepribadian
penarikan dari teman, keluarga, dan komunitas
Gejala berubah sesuai dengan stadium penyakit. Cari tahu tentang indikator awal Alzheimer dan bagaimana mereka berkembang menjadi gejala yang lebih parah.
Tahapan Alzheimer
Alzheimer adalah penyakit progresif, yang berarti gejalanya akan semakin memburuk seiring waktu. Alzheimer dipecah menjadi tujuh tahap berbeda:
Tahap 1: Tidak ada gejala pada tahap ini, tetapi mungkin ada diagnosis dini berdasarkan riwayat keluarga.
Tahap 2: Gejala paling awal muncul, seperti kelupaan.
Tahap 3: Kerusakan fisik dan mental ringan muncul, seperti berkurangnya ingatan dan konsentrasi. Ini mungkin hanya dapat dilihat oleh seseorang yang sangat dekat dengan orang tersebut.
Tahap 4: Alzheimer sering didiagnosis pada tahap ini, tetapi masih dianggap ringan. Kehilangan memori dan ketidakmampuan untuk melakukan tugas sehari-hari adalah nyata.
Tahap 5: Gejala sedang sampai berat memerlukan bantuan dari orang yang dicintai atau pengasuh.
Tahap 6: Pada tahap ini, seseorang dengan Alzheimer mungkin memerlukan bantuan dengan tugas-tugas dasar, seperti makan dan memakai pakaian.
Tahap 7: Ini adalah tahap paling parah dan terakhir dari Alzheimer. Mungkin ada hilangnya ucapan dan ekspresi wajah.
Saat seseorang berkembang melalui tahapan ini, mereka akan membutuhkan dukungan yang meningkat dari pengasuh. Cari tahu lebih lanjut tentang bagaimana tahapan perkembangan Alzheimer dan kebutuhan dukungan yang mungkin untuk masing-masing.
Awal Alzheimer
Alzheimer biasanya memengaruhi orang yang berusia 65 tahun ke atas. Namun, itu dapat terjadi pada orang-orang sedini 40-an atau 50-an. Ini disebut onset awal Alzheimer. Alzheimer jenis ini menyerang sekitar 5 persen dari semua orang dengan kondisi ini.
Gejala awal Alzheimer dapat berupa kehilangan memori ringan dan kesulitan berkonsentrasi atau menyelesaikan tugas sehari-hari. Sulit untuk menemukan kata yang tepat, dan Anda mungkin lupa waktu. Masalah penglihatan ringan, seperti kesulitan menceritakan jarak, dapat terjadi.
Orang-orang tertentu berisiko lebih besar mengembangkan kondisi ini. Pelajari tentang faktor risiko dan gejala lain dari serangan Alzheimer dini.
Mendiagnosis penyakit Alzheimer
Satu-satunya cara definitif untuk mendiagnosis seseorang dengan penyakit Alzheimer adalah memeriksa jaringan otak mereka setelah kematian. Tetapi dokter Anda dapat menggunakan pemeriksaan dan tes lain untuk menilai kemampuan mental Anda, mendiagnosis demensia, dan menyingkirkan kondisi lain.
Mereka kemungkinan akan mulai dengan mengambil riwayat medis. Mereka mungkin bertanya kepada Anda tentang:
gejala Anda
riwayat medis keluarga Anda
kondisi kesehatan saat ini atau masa lalu lainnya
obat saat ini atau sebelumnya
diet Anda, asupan alkohol, atau kebiasaan gaya hidup lainnya
Dari sana, dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes untuk membantu menentukan apakah Anda memiliki penyakit Alzheimer.
Tes Alzheimer
Tidak ada tes definitif untuk penyakit Alzheimer. Namun, dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes untuk menentukan diagnosis Anda. Ini bisa berupa tes mental, fisik, neurologis, dan pencitraan.
Dokter Anda mungkin mulai dengan tes status mental. Ini dapat membantu mereka menilai memori jangka pendek Anda, memori jangka panjang, dan orientasi ke tempat dan waktu. Misalnya, mereka mungkin bertanya kepada Anda:
hari apa ini
siapa presidennya
untuk mengingat dan mengingat daftar singkat kata-kata
Selanjutnya, mereka kemungkinan akan melakukan pemeriksaan fisik. Misalnya, mereka dapat memeriksa tekanan darah Anda, menilai denyut jantung Anda, dan mengukur suhu Anda. Dalam beberapa kasus, mereka dapat mengumpulkan sampel urin atau darah untuk diuji di laboratorium.
Dokter Anda mungkin juga melakukan pemeriksaan neurologis untuk menyingkirkan diagnosis lain yang mungkin, seperti penyakit atau stroke Parkinson. Selama ujian ini, mereka akan memeriksa refleks, tonus otot, dan ucapan Anda.
Dokter Anda mungkin juga memesan studi pencitraan otak. Studi-studi ini, yang akan menciptakan gambar otak Anda, dapat meliputi:
Pencitraan resonansi magnetik (MRI). MRI dapat membantu mengambil penanda kunci, seperti peradangan, perdarahan, dan masalah struktural.
Computed tomography (CT) scan. CT scan mengambil gambar X-ray yang dapat membantu dokter Anda mencari karakteristik abnormal di otak Anda.
Pemindaian positron emission tomography (PET). PET scan gambar dapat membantu dokter Anda mendeteksi penumpukan plak. Plak adalah zat protein yang terkait dengan gejala Alzheimer.
Tes-tes lain yang dokter Anda mungkin lakukan termasuk tes darah untuk memeriksa gen yang mungkin menunjukkan Anda memiliki risiko penyakit Alzheimer yang lebih tinggi. Cari tahu lebih lanjut tentang tes ini dan cara lain untuk menguji penyakit Alzheimer.
Obat Alzheimer
Tidak ada obat yang diketahui untuk penyakit Alzheimer. Namun, dokter Anda dapat merekomendasikan obat-obatan dan perawatan lain untuk membantu meringankan gejala dan menunda perkembangan penyakit selama mungkin.
Untuk Alzheimer awal hingga sedang, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan seperti donepezil (Aricept) atau rivastigmine (Exelon). Obat-obatan ini dapat membantu mempertahankan kadar asetilkolin yang tinggi di otak Anda. Ini adalah jenis neurotransmitter yang dapat membantu membantu ingatan Anda.
Untuk mengobati Alzheimer sedang hingga berat, dokter Anda mungkin akan meresepkan donepezil (Aricept) atau memantine (Namenda). Memantine dapat membantu memblokir efek glutamat berlebih.
Tahapan Alzheimer
Alzheimer adalah penyakit progresif, yang berarti gejalanya akan semakin memburuk seiring waktu. Alzheimer dipecah menjadi tujuh tahap berbeda:
Tahap 1: Tidak ada gejala pada tahap ini, tetapi mungkin ada diagnosis dini berdasarkan riwayat keluarga.
Tahap 2: Gejala paling awal muncul, seperti kelupaan.
Tahap 3: Kerusakan fisik dan mental ringan muncul, seperti berkurangnya ingatan dan konsentrasi. Ini mungkin hanya dapat dilihat oleh seseorang yang sangat dekat dengan orang tersebut.
Tahap 4: Alzheimer sering didiagnosis pada tahap ini, tetapi masih dianggap ringan. Kehilangan memori dan ketidakmampuan untuk melakukan tugas sehari-hari adalah nyata.
Tahap 5: Gejala sedang sampai berat memerlukan bantuan dari orang yang dicintai atau pengasuh.
Tahap 6: Pada tahap ini, seseorang dengan Alzheimer mungkin memerlukan bantuan dengan tugas-tugas dasar, seperti makan dan memakai pakaian.
Tahap 7: Ini adalah tahap paling parah dan terakhir dari Alzheimer. Mungkin ada hilangnya ucapan dan ekspresi wajah.
Saat seseorang berkembang melalui tahapan ini, mereka akan membutuhkan dukungan yang meningkat dari pengasuh. Cari tahu lebih lanjut tentang bagaimana tahapan perkembangan Alzheimer dan kebutuhan dukungan yang mungkin untuk masing-masing.
Awal Alzheimer
Alzheimer biasanya memengaruhi orang yang berusia 65 tahun ke atas. Namun, itu dapat terjadi pada orang-orang sedini 40-an atau 50-an. Ini disebut onset awal Alzheimer. Alzheimer jenis ini menyerang sekitar 5 persen dari semua orang dengan kondisi ini.
Gejala awal Alzheimer dapat berupa kehilangan memori ringan dan kesulitan berkonsentrasi atau menyelesaikan tugas sehari-hari. Sulit untuk menemukan kata yang tepat, dan Anda mungkin lupa waktu. Masalah penglihatan ringan, seperti kesulitan menceritakan jarak, dapat terjadi.
Orang-orang tertentu berisiko lebih besar mengembangkan kondisi ini. Pelajari tentang faktor risiko dan gejala lain dari serangan Alzheimer dini.
Mendiagnosis penyakit Alzheimer
Satu-satunya cara definitif untuk mendiagnosis seseorang dengan penyakit Alzheimer adalah memeriksa jaringan otak mereka setelah kematian. Tetapi dokter Anda dapat menggunakan pemeriksaan dan tes lain untuk menilai kemampuan mental Anda, mendiagnosis demensia, dan menyingkirkan kondisi lain.
Mereka kemungkinan akan mulai dengan mengambil riwayat medis. Mereka mungkin bertanya kepada Anda tentang:
gejala Anda
riwayat medis keluarga Anda
kondisi kesehatan saat ini atau masa lalu lainnya
obat saat ini atau sebelumnya
diet Anda, asupan alkohol, atau kebiasaan gaya hidup lainnya
Dari sana, dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes untuk membantu menentukan apakah Anda memiliki penyakit Alzheimer.
Tes Alzheimer
Tidak ada tes definitif untuk penyakit Alzheimer. Namun, dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes untuk menentukan diagnosis Anda. Ini bisa berupa tes mental, fisik, neurologis, dan pencitraan.
Dokter Anda mungkin mulai dengan tes status mental. Ini dapat membantu mereka menilai memori jangka pendek Anda, memori jangka panjang, dan orientasi ke tempat dan waktu. Misalnya, mereka mungkin bertanya kepada Anda:
hari apa ini
siapa presidennya
untuk mengingat dan mengingat daftar singkat kata-kata
Selanjutnya, mereka kemungkinan akan melakukan pemeriksaan fisik. Misalnya, mereka dapat memeriksa tekanan darah Anda, menilai denyut jantung Anda, dan mengukur suhu Anda. Dalam beberapa kasus, mereka dapat mengumpulkan sampel urin atau darah untuk diuji di laboratorium.
Dokter Anda mungkin juga melakukan pemeriksaan neurologis untuk menyingkirkan diagnosis lain yang mungkin, seperti penyakit atau stroke Parkinson. Selama ujian ini, mereka akan memeriksa refleks, tonus otot, dan ucapan Anda.
Dokter Anda mungkin juga memesan studi pencitraan otak. Studi-studi ini, yang akan menciptakan gambar otak Anda, dapat meliputi:
Pencitraan resonansi magnetik (MRI). MRI dapat membantu mengambil penanda kunci, seperti peradangan, perdarahan, dan masalah struktural.
Computed tomography (CT) scan. CT scan mengambil gambar X-ray yang dapat membantu dokter Anda mencari karakteristik abnormal di otak Anda.
Pemindaian positron emission tomography (PET). PET scan gambar dapat membantu dokter Anda mendeteksi penumpukan plak. Plak adalah zat protein yang terkait dengan gejala Alzheimer.
Tes-tes lain yang dokter Anda mungkin lakukan termasuk tes darah untuk memeriksa gen yang mungkin menunjukkan Anda memiliki risiko penyakit Alzheimer yang lebih tinggi. Cari tahu lebih lanjut tentang tes ini dan cara lain untuk menguji penyakit Alzheimer.
Obat Alzheimer
Tidak ada obat yang diketahui untuk penyakit Alzheimer. Namun, dokter Anda dapat merekomendasikan obat-obatan dan perawatan lain untuk membantu meringankan gejala dan menunda perkembangan penyakit selama mungkin.
Untuk Alzheimer awal hingga sedang, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan seperti donepezil (Aricept) atau rivastigmine (Exelon). Obat-obatan ini dapat membantu mempertahankan kadar asetilkolin yang tinggi di otak Anda. Ini adalah jenis neurotransmitter yang dapat membantu membantu ingatan Anda.
Untuk mengobati Alzheimer sedang hingga berat, dokter Anda mungkin akan meresepkan donepezil (Aricept) atau memantine (Namenda). Memantine dapat membantu memblokir efek glutamat berlebih. Glutamat adalah zat kimia otak yang dilepaskan dalam jumlah yang lebih tinggi pada penyakit Alzheimer dan merusak sel-sel otak.
Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan antidepresan, obat anti ansietas, atau antipsikotik untuk membantu mengobati gejala yang berkaitan dengan Alzheimer. Gejala-gejala ini termasuk depresi, gelisah, agresi, agitasi, dan halusinasi. Pelajari lebih lanjut tentang obat Alzheimer yang tersedia sekarang, dan yang sedang dikembangkan.
Perawatan Alzheimer lainnya
Selain pengobatan, perubahan gaya hidup dapat membantu Anda mengelola kondisi Anda. Misalnya, dokter Anda mungkin mengembangkan strategi untuk membantu Anda atau orang yang Anda cintai:
fokus pada tugas
batasi kebingungan
hindari konfrontasi
cukup istirahat setiap hari
tetap tenang
Beberapa orang percaya bahwa vitamin E dapat membantu mencegah penurunan kemampuan mental, tetapi penelitian menunjukkan bahwa lebih banyak penelitian diperlukan. Pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda sebelum mengonsumsi vitamin E atau suplemen lainnya. Dapat mengganggu beberapa obat yang digunakan untuk mengobati penyakit Alzheimer.
Selain perubahan gaya hidup, ada beberapa opsi alternatif yang bisa Anda tanyakan kepada dokter. Baca lebih lanjut tentang perawatan Alzheimer alternatif.
Mencegah Alzheimer
Sama seperti tidak ada obat yang diketahui untuk Alzheimer, tidak ada tindakan pencegahan yang sangat mudah. Namun, para peneliti berfokus pada kebiasaan gaya hidup sehat secara keseluruhan sebagai cara mencegah penurunan kognitif.
Langkah-langkah berikut dapat membantu:
Berhenti merokok.
Berolahraga secara teratur.
Cobalah latihan latihan kognitif.
Makan diet nabati.
Konsumsi lebih banyak antioksidan.
Mempertahankan kehidupan sosial yang aktif.
Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum membuat perubahan besar dalam gaya hidup Anda.
Perawatan Alzheimer
Jika Anda memiliki orang yang dicintai dengan Alzheimer, Anda dapat mempertimbangkan untuk menjadi pengasuh. Ini adalah pekerjaan penuh waktu yang biasanya tidak mudah tetapi bisa sangat bermanfaat.
Menjadi pengasuh membutuhkan banyak keterampilan. Ini termasuk kesabaran mungkin di atas segalanya, serta kreativitas, stamina, dan kemampuan untuk melihat sukacita dalam peran membantu seseorang yang Anda sayangi menjalani kehidupan yang paling nyaman yang mereka bisa.
Sebagai seorang pengasuh, penting untuk menjaga diri Anda sebaik orang yang Anda cintai. Dengan tanggung jawab peran bisa datang peningkatan risiko stres, gizi buruk, dan kurangnya olahraga.
Jika Anda memilih untuk mengasumsikan peran pengasuh, Anda mungkin perlu meminta bantuan pengasuh profesional serta anggota keluarga untuk membantu. Pelajari lebih lanjut tentang apa yang diperlukan untuk menjadi pengasuh Alzheimer.
Statistik Alzheimer
Statistik seputar penyakit Alzheimer menakutkan.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), Alzheimer adalah penyebab kematian paling umum keenam di antara orang dewasa AS. Ini peringkat kelima di antara penyebab kematian untuk orang 65 tahun dan lebih tua.
Sebuah penelitian menemukan bahwa pada tahun 2010 ada 4,7 juta orang Amerika di atas usia 65 tahun dengan penyakit Alzheimer. Para peneliti tersebut memproyeksikan bahwa pada tahun 2050, akan ada 13,8 juta orang Amerika dengan Alzheimer.
CDC memperkirakan bahwa lebih dari 90 persen orang dengan Alzheimer tidak melihat gejala apa pun sampai mereka berusia di atas 60 tahun.
Alzheimer adalah penyakit yang mahal. Menurut CDC, sekitar $ 259 miliar dihabiskan untuk biaya perawatan Alzheimer dan demensia di Amerika Serikat pada tahun 2017.
Alzheimer adalah penyakit yang rumit di mana ada banyak hal yang tidak diketahui. Apa yang diketahui adalah bahwa kondisi memburuk dari waktu ke waktu, tetapi perawatan dapat membantu menunda gejala dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Jika Anda berpikir Anda atau orang yang dicintai mungkin memiliki Alzheimer, langkah pertama Anda adalah berbicara dengan dokter Anda. Mereka dapat membantu membuat diagnosis, mendiskusikan apa yang dapat Anda harapkan, dan membantu menghubungkan Anda dengan layanan dan dukungan. Dan jika Anda tertarik, mereka juga dapat memberi Anda informasi tentang mengambil bagian dalam uji klinis.
Menurut Asosiasi Alzheimer, penyakit Alzheimer menyumbang 60 hingga 80 persen kasus demensia. Sebagian besar orang dengan penyakit ini didiagnosis setelah usia 65 tahun. Jika didiagnosis sebelum itu, itu umumnya disebut sebagai penyakit Alzheimer dini.
Tidak ada obat untuk Alzheimer, tetapi ada perawatan yang dapat memperlambat perkembangan penyakit. Pelajari lebih lanjut tentang dasar-dasar penyakit Alzheimer.
Fakta Alzheimer
Meskipun banyak orang pernah mendengar tentang penyakit Alzheimer, beberapa tidak yakin persis apa itu. Berikut beberapa fakta tentang kondisi ini:
Alzheimer adalah kondisi kronis yang sedang berlangsung.
Gejalanya muncul secara bertahap, dan efek pada otak bersifat degeneratif (menyebabkan penurunan yang lambat).
Tidak ada obat untuk Alzheimer, tetapi pengobatan dapat membantu memperlambat perkembangan penyakit dan dapat meningkatkan kualitas hidup.
Siapa pun bisa terkena penyakit Alzheimer, tetapi orang-orang tertentu berisiko lebih tinggi untuk itu. Ini termasuk orang yang berusia di atas 65 tahun dan mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.
Alzheimer dan demensia bukanlah hal yang sama. Penyakit Alzheimer adalah jenis demensia.
Tidak ada satu pun hasil yang diharapkan untuk orang dengan Alzheimer. Beberapa orang hidup lama dengan kerusakan kognitif ringan, sementara yang lain mengalami onset gejala yang lebih cepat dan perkembangan penyakit yang lebih cepat.
Perjalanan setiap orang dengan penyakit Alzheimer berbeda. Cari tahu lebih banyak rincian tentang bagaimana Alzheimer dapat memengaruhi orang.
Demensia vs Alzheimer
Istilah "demensia" dan "Alzheimer" terkadang digunakan secara bergantian. Namun, kedua kondisi ini tidak sama. Alzheimer adalah sejenis demensia.
Demensia adalah istilah yang lebih luas untuk kondisi dengan gejala yang berkaitan dengan kehilangan memori seperti kelupaan dan kebingungan. Demensia termasuk kondisi yang lebih spesifik, seperti penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, dan lain-lain.
Penyebab, gejala, dan perawatan bisa berbeda untuk penyakit ini. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana demensia dan penyakit Alzheimer berbeda.
Penyebab penyakit alzheimer dan faktor risiko
Para ahli belum menentukan penyebab tunggal penyakit Alzheimer, tetapi mereka telah mengidentifikasi faktor-faktor risiko tertentu, termasuk:
Usia. Kebanyakan orang yang mengidap penyakit Alzheimer berusia 65 tahun atau lebih tua.
Sejarah keluarga. Jika Anda memiliki anggota keluarga dekat yang telah mengembangkan kondisinya, Anda kemungkinan besar akan mendapatkannya juga.
Genetika. Gen tertentu telah dikaitkan dengan penyakit Alzheimer.
Memiliki satu atau lebih dari faktor-faktor risiko ini tidak berarti bahwa Anda akan mengembangkan penyakit Alzheimer. Ini hanya meningkatkan tingkat risiko Anda.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang risiko pribadi Anda mengembangkan kondisi ini, bicarakan dengan dokter Anda. Pelajari tentang plak amyloid, kusut neurofibrillaris, dan faktor lain yang dapat menyebabkan penyakit Alzheimer.
Alzheimer dan genetika
Meskipun tidak ada satu penyebab tunggal penyebab Alzheimer, genetika dapat memainkan peran kunci. Satu gen khususnya menarik bagi para peneliti. Apolipoprotein E (APOE) adalah gen yang dikaitkan dengan timbulnya gejala Alzheimer pada manula.
Tes darah dapat menentukan apakah Anda memiliki gen ini, yang meningkatkan risiko Anda mengembangkan Alzheimer. Namun perlu diingat bahwa bahkan jika seseorang memiliki gen ini, mereka mungkin tidak mendapatkan Alzheimer. Kebalikannya juga benar: Seseorang mungkin masih mendapatkan Alzheimer bahkan jika mereka tidak memiliki gen. Tidak ada cara untuk mengetahui dengan pasti apakah seseorang akan mengembangkan Alzheimer.
Gen lain juga bisa meningkatkan risiko Alzheimer dan awal Alzheimer. Pelajari lebih lanjut tentang hubungan antara gen dan penyakit Alzheimer.
Gejala penyakit Alzheimer
Setiap orang memiliki episode kelupaan dari waktu ke waktu. Tetapi orang-orang dengan penyakit Alzheimer menunjukkan perilaku dan gejala tertentu yang terus memburuk dari waktu ke waktu. Ini dapat termasuk:
kehilangan memori mempengaruhi aktivitas harian Anda, seperti kemampuan Anda untuk membuat janji
masalah dengan tugas yang sudah dikenal, seperti menggunakan microwave
kesulitan dengan pemecahan masalah
masalah dengan pidato atau tulisan
menjadi bingung tentang waktu atau tempat
penilaian menurun
penurunan kebersihan pribadi
perubahan suasana hati dan kepribadian
penarikan dari teman, keluarga, dan komunitas
Gejala berubah sesuai dengan stadium penyakit. Cari tahu tentang indikator awal Alzheimer dan bagaimana mereka berkembang menjadi gejala yang lebih parah.
Tahapan Alzheimer
Alzheimer adalah penyakit progresif, yang berarti gejalanya akan semakin memburuk seiring waktu. Alzheimer dipecah menjadi tujuh tahap berbeda:
Tahap 1: Tidak ada gejala pada tahap ini, tetapi mungkin ada diagnosis dini berdasarkan riwayat keluarga.
Tahap 2: Gejala paling awal muncul, seperti kelupaan.
Tahap 3: Kerusakan fisik dan mental ringan muncul, seperti berkurangnya ingatan dan konsentrasi. Ini mungkin hanya dapat dilihat oleh seseorang yang sangat dekat dengan orang tersebut.
Tahap 4: Alzheimer sering didiagnosis pada tahap ini, tetapi masih dianggap ringan. Kehilangan memori dan ketidakmampuan untuk melakukan tugas sehari-hari adalah nyata.
Tahap 5: Gejala sedang sampai berat memerlukan bantuan dari orang yang dicintai atau pengasuh.
Tahap 6: Pada tahap ini, seseorang dengan Alzheimer mungkin memerlukan bantuan dengan tugas-tugas dasar, seperti makan dan memakai pakaian.
Tahap 7: Ini adalah tahap paling parah dan terakhir dari Alzheimer. Mungkin ada hilangnya ucapan dan ekspresi wajah.
Saat seseorang berkembang melalui tahapan ini, mereka akan membutuhkan dukungan yang meningkat dari pengasuh. Cari tahu lebih lanjut tentang bagaimana tahapan perkembangan Alzheimer dan kebutuhan dukungan yang mungkin untuk masing-masing.
Awal Alzheimer
Alzheimer biasanya memengaruhi orang yang berusia 65 tahun ke atas. Namun, itu dapat terjadi pada orang-orang sedini 40-an atau 50-an. Ini disebut onset awal Alzheimer. Alzheimer jenis ini menyerang sekitar 5 persen dari semua orang dengan kondisi ini.
Gejala awal Alzheimer dapat berupa kehilangan memori ringan dan kesulitan berkonsentrasi atau menyelesaikan tugas sehari-hari. Sulit untuk menemukan kata yang tepat, dan Anda mungkin lupa waktu. Masalah penglihatan ringan, seperti kesulitan menceritakan jarak, dapat terjadi.
Orang-orang tertentu berisiko lebih besar mengembangkan kondisi ini. Pelajari tentang faktor risiko dan gejala lain dari serangan Alzheimer dini.
Mendiagnosis penyakit Alzheimer
Satu-satunya cara definitif untuk mendiagnosis seseorang dengan penyakit Alzheimer adalah memeriksa jaringan otak mereka setelah kematian. Tetapi dokter Anda dapat menggunakan pemeriksaan dan tes lain untuk menilai kemampuan mental Anda, mendiagnosis demensia, dan menyingkirkan kondisi lain.
Mereka kemungkinan akan mulai dengan mengambil riwayat medis. Mereka mungkin bertanya kepada Anda tentang:
gejala Anda
riwayat medis keluarga Anda
kondisi kesehatan saat ini atau masa lalu lainnya
obat saat ini atau sebelumnya
diet Anda, asupan alkohol, atau kebiasaan gaya hidup lainnya
Dari sana, dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes untuk membantu menentukan apakah Anda memiliki penyakit Alzheimer.
Tes Alzheimer
Tidak ada tes definitif untuk penyakit Alzheimer. Namun, dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes untuk menentukan diagnosis Anda. Ini bisa berupa tes mental, fisik, neurologis, dan pencitraan.
Dokter Anda mungkin mulai dengan tes status mental. Ini dapat membantu mereka menilai memori jangka pendek Anda, memori jangka panjang, dan orientasi ke tempat dan waktu. Misalnya, mereka mungkin bertanya kepada Anda:
hari apa ini
siapa presidennya
untuk mengingat dan mengingat daftar singkat kata-kata
Selanjutnya, mereka kemungkinan akan melakukan pemeriksaan fisik. Misalnya, mereka dapat memeriksa tekanan darah Anda, menilai denyut jantung Anda, dan mengukur suhu Anda. Dalam beberapa kasus, mereka dapat mengumpulkan sampel urin atau darah untuk diuji di laboratorium.
Dokter Anda mungkin juga melakukan pemeriksaan neurologis untuk menyingkirkan diagnosis lain yang mungkin, seperti penyakit atau stroke Parkinson. Selama ujian ini, mereka akan memeriksa refleks, tonus otot, dan ucapan Anda.
Dokter Anda mungkin juga memesan studi pencitraan otak. Studi-studi ini, yang akan menciptakan gambar otak Anda, dapat meliputi:
Pencitraan resonansi magnetik (MRI). MRI dapat membantu mengambil penanda kunci, seperti peradangan, perdarahan, dan masalah struktural.
Computed tomography (CT) scan. CT scan mengambil gambar X-ray yang dapat membantu dokter Anda mencari karakteristik abnormal di otak Anda.
Pemindaian positron emission tomography (PET). PET scan gambar dapat membantu dokter Anda mendeteksi penumpukan plak. Plak adalah zat protein yang terkait dengan gejala Alzheimer.
Tes-tes lain yang dokter Anda mungkin lakukan termasuk tes darah untuk memeriksa gen yang mungkin menunjukkan Anda memiliki risiko penyakit Alzheimer yang lebih tinggi. Cari tahu lebih lanjut tentang tes ini dan cara lain untuk menguji penyakit Alzheimer.
Obat Alzheimer
Tidak ada obat yang diketahui untuk penyakit Alzheimer. Namun, dokter Anda dapat merekomendasikan obat-obatan dan perawatan lain untuk membantu meringankan gejala dan menunda perkembangan penyakit selama mungkin.
Untuk Alzheimer awal hingga sedang, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan seperti donepezil (Aricept) atau rivastigmine (Exelon). Obat-obatan ini dapat membantu mempertahankan kadar asetilkolin yang tinggi di otak Anda. Ini adalah jenis neurotransmitter yang dapat membantu membantu ingatan Anda.
Untuk mengobati Alzheimer sedang hingga berat, dokter Anda mungkin akan meresepkan donepezil (Aricept) atau memantine (Namenda). Memantine dapat membantu memblokir efek glutamat berlebih.
Tahapan Alzheimer
Alzheimer adalah penyakit progresif, yang berarti gejalanya akan semakin memburuk seiring waktu. Alzheimer dipecah menjadi tujuh tahap berbeda:
Tahap 1: Tidak ada gejala pada tahap ini, tetapi mungkin ada diagnosis dini berdasarkan riwayat keluarga.
Tahap 2: Gejala paling awal muncul, seperti kelupaan.
Tahap 3: Kerusakan fisik dan mental ringan muncul, seperti berkurangnya ingatan dan konsentrasi. Ini mungkin hanya dapat dilihat oleh seseorang yang sangat dekat dengan orang tersebut.
Tahap 4: Alzheimer sering didiagnosis pada tahap ini, tetapi masih dianggap ringan. Kehilangan memori dan ketidakmampuan untuk melakukan tugas sehari-hari adalah nyata.
Tahap 5: Gejala sedang sampai berat memerlukan bantuan dari orang yang dicintai atau pengasuh.
Tahap 6: Pada tahap ini, seseorang dengan Alzheimer mungkin memerlukan bantuan dengan tugas-tugas dasar, seperti makan dan memakai pakaian.
Tahap 7: Ini adalah tahap paling parah dan terakhir dari Alzheimer. Mungkin ada hilangnya ucapan dan ekspresi wajah.
Saat seseorang berkembang melalui tahapan ini, mereka akan membutuhkan dukungan yang meningkat dari pengasuh. Cari tahu lebih lanjut tentang bagaimana tahapan perkembangan Alzheimer dan kebutuhan dukungan yang mungkin untuk masing-masing.
Awal Alzheimer
Alzheimer biasanya memengaruhi orang yang berusia 65 tahun ke atas. Namun, itu dapat terjadi pada orang-orang sedini 40-an atau 50-an. Ini disebut onset awal Alzheimer. Alzheimer jenis ini menyerang sekitar 5 persen dari semua orang dengan kondisi ini.
Gejala awal Alzheimer dapat berupa kehilangan memori ringan dan kesulitan berkonsentrasi atau menyelesaikan tugas sehari-hari. Sulit untuk menemukan kata yang tepat, dan Anda mungkin lupa waktu. Masalah penglihatan ringan, seperti kesulitan menceritakan jarak, dapat terjadi.
Orang-orang tertentu berisiko lebih besar mengembangkan kondisi ini. Pelajari tentang faktor risiko dan gejala lain dari serangan Alzheimer dini.
Mendiagnosis penyakit Alzheimer
Satu-satunya cara definitif untuk mendiagnosis seseorang dengan penyakit Alzheimer adalah memeriksa jaringan otak mereka setelah kematian. Tetapi dokter Anda dapat menggunakan pemeriksaan dan tes lain untuk menilai kemampuan mental Anda, mendiagnosis demensia, dan menyingkirkan kondisi lain.
Mereka kemungkinan akan mulai dengan mengambil riwayat medis. Mereka mungkin bertanya kepada Anda tentang:
gejala Anda
riwayat medis keluarga Anda
kondisi kesehatan saat ini atau masa lalu lainnya
obat saat ini atau sebelumnya
diet Anda, asupan alkohol, atau kebiasaan gaya hidup lainnya
Dari sana, dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes untuk membantu menentukan apakah Anda memiliki penyakit Alzheimer.
Tes Alzheimer
Tidak ada tes definitif untuk penyakit Alzheimer. Namun, dokter Anda mungkin akan melakukan beberapa tes untuk menentukan diagnosis Anda. Ini bisa berupa tes mental, fisik, neurologis, dan pencitraan.
Dokter Anda mungkin mulai dengan tes status mental. Ini dapat membantu mereka menilai memori jangka pendek Anda, memori jangka panjang, dan orientasi ke tempat dan waktu. Misalnya, mereka mungkin bertanya kepada Anda:
hari apa ini
siapa presidennya
untuk mengingat dan mengingat daftar singkat kata-kata
Selanjutnya, mereka kemungkinan akan melakukan pemeriksaan fisik. Misalnya, mereka dapat memeriksa tekanan darah Anda, menilai denyut jantung Anda, dan mengukur suhu Anda. Dalam beberapa kasus, mereka dapat mengumpulkan sampel urin atau darah untuk diuji di laboratorium.
Dokter Anda mungkin juga melakukan pemeriksaan neurologis untuk menyingkirkan diagnosis lain yang mungkin, seperti penyakit atau stroke Parkinson. Selama ujian ini, mereka akan memeriksa refleks, tonus otot, dan ucapan Anda.
Dokter Anda mungkin juga memesan studi pencitraan otak. Studi-studi ini, yang akan menciptakan gambar otak Anda, dapat meliputi:
Pencitraan resonansi magnetik (MRI). MRI dapat membantu mengambil penanda kunci, seperti peradangan, perdarahan, dan masalah struktural.
Computed tomography (CT) scan. CT scan mengambil gambar X-ray yang dapat membantu dokter Anda mencari karakteristik abnormal di otak Anda.
Pemindaian positron emission tomography (PET). PET scan gambar dapat membantu dokter Anda mendeteksi penumpukan plak. Plak adalah zat protein yang terkait dengan gejala Alzheimer.
Tes-tes lain yang dokter Anda mungkin lakukan termasuk tes darah untuk memeriksa gen yang mungkin menunjukkan Anda memiliki risiko penyakit Alzheimer yang lebih tinggi. Cari tahu lebih lanjut tentang tes ini dan cara lain untuk menguji penyakit Alzheimer.
Obat Alzheimer
Tidak ada obat yang diketahui untuk penyakit Alzheimer. Namun, dokter Anda dapat merekomendasikan obat-obatan dan perawatan lain untuk membantu meringankan gejala dan menunda perkembangan penyakit selama mungkin.
Untuk Alzheimer awal hingga sedang, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan seperti donepezil (Aricept) atau rivastigmine (Exelon). Obat-obatan ini dapat membantu mempertahankan kadar asetilkolin yang tinggi di otak Anda. Ini adalah jenis neurotransmitter yang dapat membantu membantu ingatan Anda.
Untuk mengobati Alzheimer sedang hingga berat, dokter Anda mungkin akan meresepkan donepezil (Aricept) atau memantine (Namenda). Memantine dapat membantu memblokir efek glutamat berlebih. Glutamat adalah zat kimia otak yang dilepaskan dalam jumlah yang lebih tinggi pada penyakit Alzheimer dan merusak sel-sel otak.
Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan antidepresan, obat anti ansietas, atau antipsikotik untuk membantu mengobati gejala yang berkaitan dengan Alzheimer. Gejala-gejala ini termasuk depresi, gelisah, agresi, agitasi, dan halusinasi. Pelajari lebih lanjut tentang obat Alzheimer yang tersedia sekarang, dan yang sedang dikembangkan.
Perawatan Alzheimer lainnya
Selain pengobatan, perubahan gaya hidup dapat membantu Anda mengelola kondisi Anda. Misalnya, dokter Anda mungkin mengembangkan strategi untuk membantu Anda atau orang yang Anda cintai:
fokus pada tugas
batasi kebingungan
hindari konfrontasi
cukup istirahat setiap hari
tetap tenang
Beberapa orang percaya bahwa vitamin E dapat membantu mencegah penurunan kemampuan mental, tetapi penelitian menunjukkan bahwa lebih banyak penelitian diperlukan. Pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda sebelum mengonsumsi vitamin E atau suplemen lainnya. Dapat mengganggu beberapa obat yang digunakan untuk mengobati penyakit Alzheimer.
Selain perubahan gaya hidup, ada beberapa opsi alternatif yang bisa Anda tanyakan kepada dokter. Baca lebih lanjut tentang perawatan Alzheimer alternatif.
Mencegah Alzheimer
Sama seperti tidak ada obat yang diketahui untuk Alzheimer, tidak ada tindakan pencegahan yang sangat mudah. Namun, para peneliti berfokus pada kebiasaan gaya hidup sehat secara keseluruhan sebagai cara mencegah penurunan kognitif.
Langkah-langkah berikut dapat membantu:
Berhenti merokok.
Berolahraga secara teratur.
Cobalah latihan latihan kognitif.
Makan diet nabati.
Konsumsi lebih banyak antioksidan.
Mempertahankan kehidupan sosial yang aktif.
Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum membuat perubahan besar dalam gaya hidup Anda.
Perawatan Alzheimer
Jika Anda memiliki orang yang dicintai dengan Alzheimer, Anda dapat mempertimbangkan untuk menjadi pengasuh. Ini adalah pekerjaan penuh waktu yang biasanya tidak mudah tetapi bisa sangat bermanfaat.
Menjadi pengasuh membutuhkan banyak keterampilan. Ini termasuk kesabaran mungkin di atas segalanya, serta kreativitas, stamina, dan kemampuan untuk melihat sukacita dalam peran membantu seseorang yang Anda sayangi menjalani kehidupan yang paling nyaman yang mereka bisa.
Sebagai seorang pengasuh, penting untuk menjaga diri Anda sebaik orang yang Anda cintai. Dengan tanggung jawab peran bisa datang peningkatan risiko stres, gizi buruk, dan kurangnya olahraga.
Jika Anda memilih untuk mengasumsikan peran pengasuh, Anda mungkin perlu meminta bantuan pengasuh profesional serta anggota keluarga untuk membantu. Pelajari lebih lanjut tentang apa yang diperlukan untuk menjadi pengasuh Alzheimer.
Statistik Alzheimer
Statistik seputar penyakit Alzheimer menakutkan.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), Alzheimer adalah penyebab kematian paling umum keenam di antara orang dewasa AS. Ini peringkat kelima di antara penyebab kematian untuk orang 65 tahun dan lebih tua.
Sebuah penelitian menemukan bahwa pada tahun 2010 ada 4,7 juta orang Amerika di atas usia 65 tahun dengan penyakit Alzheimer. Para peneliti tersebut memproyeksikan bahwa pada tahun 2050, akan ada 13,8 juta orang Amerika dengan Alzheimer.
CDC memperkirakan bahwa lebih dari 90 persen orang dengan Alzheimer tidak melihat gejala apa pun sampai mereka berusia di atas 60 tahun.
Alzheimer adalah penyakit yang mahal. Menurut CDC, sekitar $ 259 miliar dihabiskan untuk biaya perawatan Alzheimer dan demensia di Amerika Serikat pada tahun 2017.
Alzheimer adalah penyakit yang rumit di mana ada banyak hal yang tidak diketahui. Apa yang diketahui adalah bahwa kondisi memburuk dari waktu ke waktu, tetapi perawatan dapat membantu menunda gejala dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Jika Anda berpikir Anda atau orang yang dicintai mungkin memiliki Alzheimer, langkah pertama Anda adalah berbicara dengan dokter Anda. Mereka dapat membantu membuat diagnosis, mendiskusikan apa yang dapat Anda harapkan, dan membantu menghubungkan Anda dengan layanan dan dukungan. Dan jika Anda tertarik, mereka juga dapat memberi Anda informasi tentang mengambil bagian dalam uji klinis.
10 Hal Yang Terjadi Ketika Anda Duduk Sepanjang Hari
Lebih dari separuh dari kami menghabiskan lebih dari enam jam untuk duduk setiap hari, dan bagian belakang yang melebar bukan satu-satunya hasil. Duduk dapat memiliki efek jangka pendek dan panjang pada kesehatan dan tubuh Anda, membuat kegiatan yang tampaknya tidak berbahaya ini berpotensi mematikan.
Baca terus untuk mengetahui bagaimana merusaknya dapat duduk sepanjang hari - dari kepala sampai ke jari-jari kaki Anda.
1. Kaki Lemah dan Glutes
Jika Anda tidak menggunakannya, Anda kehilangan mereka! Dengan duduk seharian, Anda tidak bergantung pada otot tubuh bagian bawah yang kuat untuk menahan Anda. Ini menyebabkan atrofi otot, yang merupakan pelemahan otot-otot ini. Tanpa otot kaki dan glute yang kuat untuk menstabilkan Anda, tubuh Anda berisiko cedera.
2. Berat Badan
Bergerak menyebabkan otot melepaskan molekul seperti lipoprotein lipase, yang membantu memproses lemak dan gula yang Anda makan. Ketika Anda menghabiskan sebagian besar hari Anda duduk, pelepasan molekul-molekul ini berkurang dan bagian belakang Anda memiliki risiko pelebaran yang lebih besar, menurut penelitian. Anda juga berisiko lebih besar untuk sindrom metabolik, bahkan jika Anda berolahraga. Satu studi menemukan, tidak mengherankan, bahwa pria yang menghabiskan lebih banyak waktu duduk dari biasanya, memperoleh lebih banyak berat di sekitar bagian tengah, yang merupakan tempat paling berbahaya untuk menyimpan lemak.
3. Tight Hips dan Bad Back
Seperti halnya otot kaki dan glute Anda, pinggul dan punggung Anda akan menderita karena duduk. Duduk menyebabkan fleksor pinggul Anda memendek, dan posisi duduk Anda juga dapat melukai punggung Anda, terutama jika Anda memiliki postur yang buruk atau tidak menggunakan kursi ergonomis. Selain itu, postur yang buruk saat duduk dapat menyebabkan kompresi pada cakram di tulang belakang Anda dan dapat menyebabkan degenerasi dini, yang menyebabkan nyeri kronis.
4. Kecemasan dan Depresi
Kurang dipahami daripada beberapa efek fisik dari duduk, adalah efek mentalnya. Tetapi risiko depresi dan kecemasan lebih tinggi pada orang yang duduk paling banyak. Ini mungkin karena manfaat kesehatan mental dari kebugaran kurang ketika seseorang menghabiskan hari-harinya dengan duduk daripada bergerak. Jika demikian, risiko ini dapat dikurangi dengan olahraga teratur.
5. Risiko Kanker
Studi yang muncul menunjukkan bahwa duduk yang lama dapat meningkatkan risiko jenis kanker tertentu, termasuk kanker paru-paru, uterus, dan usus besar. Alasannya tidak sepenuhnya jelas.
6. Penyakit Jantung
Duduk dapat menyakiti hati Anda, berpotensi menyebabkan penyakit kardiovaskular. Satu studi menemukan bahwa pria yang menghabiskan lebih dari 23 jam per minggu menonton televisi memiliki risiko 64 persen lebih besar untuk meninggal akibat penyakit kardiovaskular daripada pria yang hanya menonton televisi selama 11 jam. Para ahli mengatakan orang yang duduk lebih banyak memiliki risiko 147 persen lebih tinggi menderita serangan jantung atau stroke.
7. Risiko Diabetes
Orang yang menghabiskan lebih banyak waktu duduk juga memiliki 112 persen peningkatan risiko diabetes. Dalam satu penelitian yang meneliti efek dari hanya istirahat selama lima hari, para peneliti melihat peningkatan resistensi insulin, prekursor diabetes.
8. Varises Vena
Duduk untuk waktu yang lama dapat menyebabkan darah menggenang di kaki. Ini dapat menyebabkan varises, atau vena laba-laba, versi yang lebih kecil dari yang pertama. Meskipun umumnya tidak membahayakan diri mereka sendiri, vena yang bengkak dan terlihat ini bisa tidak sedap dipandang mata. Dalam kasus yang jarang terjadi, mereka dapat menyebabkan kondisi yang lebih serius, seperti pembekuan darah.
9. Deep Vein Thrombosis (DVT)
Trombosis vena dalam adalah jenis gumpalan darah yang paling sering terjadi di kaki. Ketika bagian dari gumpalan ini putus, itu bisa memotong aliran darah ke bagian lain dari tubuh seperti paru-paru Anda, menyebabkan emboli paru. Ini adalah keadaan darurat medis yang dapat menyebabkan komplikasi besar atau bahkan kematian. Duduk terlalu lama, bahkan dalam perjalanan panjang, dapat menyebabkan DVT.
10. Bahu Kaku dan Leher
Seperti halnya kaki, pantat, dan punggung bawah, bahu dan leher Anda juga akan menderita duduk lama. Ini terutama benar jika Anda membungkuk melihat layar komputer.
Baca terus untuk mengetahui bagaimana merusaknya dapat duduk sepanjang hari - dari kepala sampai ke jari-jari kaki Anda.
1. Kaki Lemah dan Glutes
Jika Anda tidak menggunakannya, Anda kehilangan mereka! Dengan duduk seharian, Anda tidak bergantung pada otot tubuh bagian bawah yang kuat untuk menahan Anda. Ini menyebabkan atrofi otot, yang merupakan pelemahan otot-otot ini. Tanpa otot kaki dan glute yang kuat untuk menstabilkan Anda, tubuh Anda berisiko cedera.
2. Berat Badan
Bergerak menyebabkan otot melepaskan molekul seperti lipoprotein lipase, yang membantu memproses lemak dan gula yang Anda makan. Ketika Anda menghabiskan sebagian besar hari Anda duduk, pelepasan molekul-molekul ini berkurang dan bagian belakang Anda memiliki risiko pelebaran yang lebih besar, menurut penelitian. Anda juga berisiko lebih besar untuk sindrom metabolik, bahkan jika Anda berolahraga. Satu studi menemukan, tidak mengherankan, bahwa pria yang menghabiskan lebih banyak waktu duduk dari biasanya, memperoleh lebih banyak berat di sekitar bagian tengah, yang merupakan tempat paling berbahaya untuk menyimpan lemak.
3. Tight Hips dan Bad Back
Seperti halnya otot kaki dan glute Anda, pinggul dan punggung Anda akan menderita karena duduk. Duduk menyebabkan fleksor pinggul Anda memendek, dan posisi duduk Anda juga dapat melukai punggung Anda, terutama jika Anda memiliki postur yang buruk atau tidak menggunakan kursi ergonomis. Selain itu, postur yang buruk saat duduk dapat menyebabkan kompresi pada cakram di tulang belakang Anda dan dapat menyebabkan degenerasi dini, yang menyebabkan nyeri kronis.
4. Kecemasan dan Depresi
Kurang dipahami daripada beberapa efek fisik dari duduk, adalah efek mentalnya. Tetapi risiko depresi dan kecemasan lebih tinggi pada orang yang duduk paling banyak. Ini mungkin karena manfaat kesehatan mental dari kebugaran kurang ketika seseorang menghabiskan hari-harinya dengan duduk daripada bergerak. Jika demikian, risiko ini dapat dikurangi dengan olahraga teratur.
5. Risiko Kanker
Studi yang muncul menunjukkan bahwa duduk yang lama dapat meningkatkan risiko jenis kanker tertentu, termasuk kanker paru-paru, uterus, dan usus besar. Alasannya tidak sepenuhnya jelas.
6. Penyakit Jantung
Duduk dapat menyakiti hati Anda, berpotensi menyebabkan penyakit kardiovaskular. Satu studi menemukan bahwa pria yang menghabiskan lebih dari 23 jam per minggu menonton televisi memiliki risiko 64 persen lebih besar untuk meninggal akibat penyakit kardiovaskular daripada pria yang hanya menonton televisi selama 11 jam. Para ahli mengatakan orang yang duduk lebih banyak memiliki risiko 147 persen lebih tinggi menderita serangan jantung atau stroke.
7. Risiko Diabetes
Orang yang menghabiskan lebih banyak waktu duduk juga memiliki 112 persen peningkatan risiko diabetes. Dalam satu penelitian yang meneliti efek dari hanya istirahat selama lima hari, para peneliti melihat peningkatan resistensi insulin, prekursor diabetes.
8. Varises Vena
Duduk untuk waktu yang lama dapat menyebabkan darah menggenang di kaki. Ini dapat menyebabkan varises, atau vena laba-laba, versi yang lebih kecil dari yang pertama. Meskipun umumnya tidak membahayakan diri mereka sendiri, vena yang bengkak dan terlihat ini bisa tidak sedap dipandang mata. Dalam kasus yang jarang terjadi, mereka dapat menyebabkan kondisi yang lebih serius, seperti pembekuan darah.
9. Deep Vein Thrombosis (DVT)
Trombosis vena dalam adalah jenis gumpalan darah yang paling sering terjadi di kaki. Ketika bagian dari gumpalan ini putus, itu bisa memotong aliran darah ke bagian lain dari tubuh seperti paru-paru Anda, menyebabkan emboli paru. Ini adalah keadaan darurat medis yang dapat menyebabkan komplikasi besar atau bahkan kematian. Duduk terlalu lama, bahkan dalam perjalanan panjang, dapat menyebabkan DVT.
10. Bahu Kaku dan Leher
Seperti halnya kaki, pantat, dan punggung bawah, bahu dan leher Anda juga akan menderita duduk lama. Ini terutama benar jika Anda membungkuk melihat layar komputer.
Langganan:
Postingan (Atom)